uyku ve stres ilişkisi

Stres Hormonu Kortizol Yüksekliği Vücudunuza Zarar Veriyor!

Günlük yaşamın stresi, uykusuzluk ve yoğun tempo... Tüm bu etkenler vücudunuzu fark etmeden etkileyebilir. Stresle birlikte devreye giren ve "hayatta…

6 ay ago