Eşiyle birlikte uyuyan kişilerin daha rahat bir uyku çektiklerini ve bu durumun bellek gelişimi üzerinde büyük etkisi olduğu belirlendi.
Uyumak... Uykusuzluk, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Başınızı yastığa koyduktan sonra derin uykuya geçememek veya gece boyunca sık sık…