Sağlıklı bir yaşam, küçük ama etkili alışkanlıklarla mümkündür. Güne nasıl başladığınız, ne yediğiniz ve nasıl vakit geçirdiğiniz, genel sağlığınızı doğrudan…
Mutluluk mu arıyorsunuz? Herkesin hayatında biraz daha neşeye ihtiyacı vardır. Neyse ki, ruh halinizi yükseltmek için yapabileceğiniz birçok basit şey…
YogaKioo Türkiye Kurucu Ortağı Serra Sağra, yoganın köklerine inmek ve bu bilgileri daha fazla insana ulaştırmak için yola çıktı. Serra…
Yiyeceklerden Maksimum Fayda Nasıl Sağlanır? Sağlıklı beslenme, doğru yiyecek seçimlerini yapmakla başlar, ancak bu sürecin sadece bir kısmını oluşturur. Besin…
Daha Mutlu Bir Kadın Olmanın 10 Yolu... Nasıl mutlu bir kadın olunur? Bu, her kadının kendine sorduğu bir sorudur ve…
Karşılıksız Aşkla Başa Çıkmak... Hiç varlığınızdan haberi olmayan birine aşık oldunuz mu? Ayrıldıktan sonra eski sevgiliye duyulan hisler? Ya da…
Kadınları Anlamak... Erkekler ve kadınlar birbirlerinden yalnızca fiziksel olarak değil, aynı zamanda düşünce ve davranış biçimleri bakımından da farklılık gösterirler.…
Merhaba dostum... Hoşgeldin. Seninle neden burada buluşmak istediğimi amacımı anlatarak pekiştirmek istiyorum… İstanbul doğumluyum. Sanatla ilgili olarak İstanbul Üniversitesi Devlet…
Değişim Seninle Başlar... Kendini tanımak içsel bir süreçtir, her birimiz için nefes almak , yemek yemek ve diğer tüm temel…
Güçlü Bir Kadının Asla Yapmayacağı 5 Şey... Sizce bir kadının her gün kaç düşüncesi vardır? Cevap: Bilim adamları, ortalama bir…