UV Işınlardan Gözlerinizi Koruyun

Göz sağlığı uzmanı Op. Dr. Talha Özdemir, UV (ultraviyole) ışınlarının gözler üzerindeki potansiyel zararlarına dikkat çekiyor. UV ışınlarının kornea, lens ve diğer göz yüzeylerine zarar verebileceğini belirten Özdemir, uzun süreli maruziyetin katarakt, makula dejenerasyonu gibi ciddi hastalıklara neden olabileceğini söylüyor. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanımının sadece modadan öte sağlık açısından da büyük önem taşıdığını vurguluyor.

Güneş Gözlüğü Seçiminde Nelere Dikkat Edilmeli?

Op. Dr. Özdemir, güneş gözlüğü seçerken aşağıdaki noktalara dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor:

• UV Koruma: Yüzde 100 UV koruma sağlayan gözlükleri tercih edin. Bu gözlükler, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı tam koruma sağlar.
• Lens Kalitesi: Polarize lensler parlamayı azaltarak daha net ve rahat bir görüş sunar. Özellikle su kenarında veya araba kullanırken faydalı olabilir.
• Çerçeve Tasarımı: Geniş ve yüzü saran çerçeveler göz çevresini daha iyi korur, yanlardan giren UV ışınlarını engeller.
• Gözlük Sertifikaları: CE ve UV 400 gibi sertifikalara sahip gözlükler belirli standartları karşıladığını gösterir ve güvenle kullanılabilir.

Çocuklar ve Güneş Gözlüğü Kullanımı

Çocukların gözlerinin yetişkinlere göre UV ışınlarına daha hassas olduğunu vurgulayan Op. Dr. Özdemir, çocuklar için özel olarak tasarlanmış, esnek ve dayanıklı çerçevelere sahip güneş gözlüklerinin tercih edilmesi gerektiğini söylüyor.

Göz Sağlığınızı Koruyun

Güneş gözlüğü kullanımının sadece UV ışınlarından korunma değil, aynı zamanda göz yorgunluğunu azaltma, gözleri çevresel faktörlerden koruma ve cilt sağlığını destekleme gibi birçok faydası olduğunu belirten Özdemir, bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini vurguluyor.

Op. Dr. Talha Özdemir, göz sağlığının korunmasında kaliteli ve UV korumalı güneş gözlüklerinin kullanımının bir zorunluluk olduğunu sözlerine ekledi.