Yaşamda Farkındalık

Yaşamda Farkındalık…

Hayatı yönlendirirken, içinden geçtiğimiz süreçlerin, bir sonraki adımın atılmasında yani bilinçli şekilde yön bulmasını sağlamanın en temel taşı farkındalıktan geçer…

Yaşamda Farkındalık…

Farkındalık çok geniş bir konu olmasının yanında, ilk farkında olacağımız temelin nefes alıp vermekten geçtiğini nefesi doğru kullanmak ve yönlendirmenin yaşamımızdaki en önemli anahtar olduğunu belirtmek isterim.

Yaşamın hızına ayak uydurmaya çalışırken ve sorumluluklarımızın içinden geçerken yaşamı kaçırdığımız aşikar…

Burada yapacağımız şey yaşamı daha farkında ve içimizdeki enerjiyi farkedip doğru kullanmaya ve yönlendirmeyle ilgili olarak küçük bir mola süreci olarak düşünebilirsin.

Yaşamda Farkındalık

Ve bu küçük mola, sana kendi yaşamına yön vermen için kilit görevi görecek ve sen bu kilidi anahtarla buluşturduğunda, yaşamın sana yeni bir kapı açarak merhaba dediğini pratik edebileceksin.

Kendinle bu küçük molalar yaşama ‘evet’ demektir ve karar vermektir.

Karar verdiğin anda yaşam dönüşür, şekillenir, yön bulur.

Yönünü belirlemek için sen de bu sürece ‘evet’ diyenlerdensen, bizimle yolculuğa çıkmaya hazırsın demektir.

Hem nefes hem fiziksel yoga pratikleri senin yaşamda potansiyelini ortaya çıkarmana imkan tanır.

Potansiyelini ortaya çıkaran insanın isteyip de gerçekleştiremeyeceği hiçbir şey yoktur.

Daha fazla sözü uzatmadan pratik süreçlerinde sen de bize eşlik etmek için takipte kalabilirsin.

Görüşmek üzere… Kendine iyi bak…

 

 

Sevgili nhmag okurları, Yaşamda Farkındalık haberimizi beğendiyseniz, Sağlık, Güzellik, Estetik, Yaşam, Pilates, Yoga, Fitness, Makyaj, Yaşam, İlişkiler, Diş Estetiği, Dermatoloji, Cilt Bakımı, İncelme, Zayıflama, Meditasyon, Beslenme, Diyet, Psikoloji, Kişisel Gelişim gibi Kadın ve Yaşam haberleri için nhmag’ı takip edebilir ya da google üzerinden farklı aramalar da yapabilirsiniz…

Yaşamda Farkındalık