Cilt lekeleri, güneş ışınları, yaşlanma ve hormonal değişiklikler gibi pek çok faktör nedeniyle ortaya çıkabilir.
Kozmetik ürünlere yüklü paralar harcamak yerine, evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal reçetelerle bu lekelerden kurtulabilirsiniz. İşte cilt lekelerine karşı etkili birkaç doğal reçete:
Limon suyu, cildi beyazlatma özelliğiyle bilinir. Bal ise cildi nemlendirir ve yeniler. Bir çay kaşığı limon suyu ile bir çay kaşığı balı karıştırarak lekeli bölgelere uygulayın. 10-15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Bu karışımı haftada 2-3 kez uygulayarak, cilt tonunu eşitleyebilirsiniz.
Yoğurt, laktik asit içerir ve cildi yumuşatarak lekelerin görünümünü azaltır. Yulaf ise cildi nazikçe soyar ve yenilenmesine yardımcı olur. 2 yemek kaşığı yoğurt ile 1 yemek kaşığı yulaf ezmesini karıştırarak yüzünüze uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Haftada bir uygulandığında, cildinizdeki farkı göreceksiniz.
Aloe vera, cilt yenileyici özellikleriyle bilinen güçlü bir bitkidir. Taze aloe vera jelini direkt olarak cildinize uygulayarak lekelerin görünümünü hafifletebilirsiniz. Jel, cildi yatıştırır ve yeniler, böylece düzenli kullanımda cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur.
Elma sirkesi, cildin pH dengesini sağlar ve lekelerin azalmasına yardımcı olur. Bir bardak suya bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bu karışımı tonik olarak kullanın. Pamuk yardımıyla cildinize uygulayıp 5-10 dakika beklettikten sonra durulayın. Haftada 3-4 kez bu uygulamayı yaparak cilt lekelerinden kurtulabilirsiniz.
Papaya, enzimleri sayesinde cildi yeniler ve lekeleri giderir. Bir dilim papayayı ezerek püre haline getirin ve yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Bu maske, cildinizi tazeleyerek lekelerin görünümünü azaltacaktır.
Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri aktif bir fiziksel yaşam tarzıdır. Dengeli beslenme ve kaliteli…
Migren ve baş ağrılarıyla başa çıkmada ilaçlar kadar rahatlama ve gevşeme teknikleri de önemli rol…
Bir bebeğin ne kadar kolay uykuya daldığını düşünün… Aslında insan bedeni ve zihni, dinlenmeye ihtiyaç…
Aşamalı Kas Gevşetme (Progressive Muscle Relaxation – PMR), stresi ve kaygıyı azaltmak, uykusuzlukla başa çıkmak…
Bağışıklığınızı Güçlendiren 14 Etkili Adım... Bulaşıcı hastalıklara karşı korunmanın en güçlü yolu, sağlam bir bağışıklık…
Boyun, çene altı, koltuk altı veya kasık bölgesinde fark edilen şişmiş lenf bezleri, vücudun enfeksiyonlara…