D vitamini (D3), kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve sinir fonksiyonları için hayati önem taşırken, araştırmacılar bu vitaminin kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerine odaklanıyor. Önceki çalışmalar düşük D vitamini seviyelerini zayıf kardiyovasküler sağlıkla ilişkilendirmiş olsa da, kesin sonuçlar elde edilememişti.
Intermountain Health araştırmacıları, bu tutarsızlığı gidermek amacıyla kalp krizi geçirmiş kişiler üzerinde TARGET-D adı verilen yeni bir deneme yürüttü.
Araştırmacılar, önceki deneylerin sonuçlarının tutarsız olmasını, tüm katılımcılara aynı dozda D3 vitamini verilmesine bağladı. Bu nedenle, mevcut çalışmada, herkese uyan tek bir yaklaşım yerine, D3 vitamini takviyesi miktarı bireysel kan seviyelerine göre ayarlandı.
Çalışma, genel kardiyovasküler olaylarda (ölüm, kalp yetmezliği, felç) gruplar arasında büyük bir fark bulamazken, tekrar kalp krizi geçirme riskinde çarpıcı bir düşüş kaydetti:
| Grup | Takip Kalp Krizi Oranı |
| Kontrol Grubu (Takviye Almayan) | %7,9 |
| D3 Vitamini Tedavi Grubu | %3,8 |
Sonuçlar, hedeflenen D3 vitamini takviyesinin, tekrarlayan kalp krizi riskini yarıdan fazla azalttığını gösteriyor.
Not: Çalışma, Amerikan Kalp Derneği Bilimsel Oturumları 2025’te sunulmuş olup, henüz hakemli bir dergide yayımlanmamıştır. Araştırma ekibi, bu bulguyu doğrulamak için daha büyük bir klinik deneye başlamayı planlıyor.
Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri aktif bir fiziksel yaşam tarzıdır. Dengeli beslenme ve kaliteli…
Migren ve baş ağrılarıyla başa çıkmada ilaçlar kadar rahatlama ve gevşeme teknikleri de önemli rol…
Bir bebeğin ne kadar kolay uykuya daldığını düşünün… Aslında insan bedeni ve zihni, dinlenmeye ihtiyaç…
Aşamalı Kas Gevşetme (Progressive Muscle Relaxation – PMR), stresi ve kaygıyı azaltmak, uykusuzlukla başa çıkmak…
Bağışıklığınızı Güçlendiren 14 Etkili Adım... Bulaşıcı hastalıklara karşı korunmanın en güçlü yolu, sağlam bir bağışıklık…
Boyun, çene altı, koltuk altı veya kasık bölgesinde fark edilen şişmiş lenf bezleri, vücudun enfeksiyonlara…