Ağrı, kaza veya hastalıktan kaynaklanabilir ve evde uygulanabilecek birçok yöntemle hafifletilebilir. Ancak ağrı aniden kötüleşirse, karakteri değişirse (özellikle karıncalanma, uyuşma…
Kronik ağrıyla yaşamak başlı başına zorken, seyahat etmek bu durumu daha da karmaşık hale getirebilir. Ancak doğru planlama ve birkaç…
Karpal tünel, bileğinizin avuç içi tarafında kemiklerden ve bağlardan oluşan dar bir geçittir. Başparmağın ve ilk üç parmağın duyumunu ve…
İster egzersize yeni başlamış olun ister yıllardır antrenman yapıyor olun, vücudunuza iyi bakmak istersiniz. Sonuçta, egzersiz yapmak kalbiniz, kemikleriniz ve…
Osteoporoz ağrısı kendi başına ağrılı bir durum olmasa da ilerleyen aşamalarda kırıklar ve omurga sorunlarına yol açarak ciddi ağrılara neden…
Merdiven inip çıkmak, çömelmek ve hatta yürümek bazıları için büyük bir eziyet haline gelebiliyor. Ortopedi uzmanlarına göre diz ağrısı, günlük…
Boyun tutulması, günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur. Genellikle boyun kaslarının kasılmasıyla ortaya çıkan bu durum, boyun hareketlerinde kısıtlanmaya…
Ağrıkesici baharatlar... Ağrılar, yaşam kalitesini etkileyen yaygın sağlık sorunlarındandır. Ancak, ilaçlara alternatif olarak kullanılabilecek birçok doğal çözüm bulunmaktadır. AĞRIKESİCİ BAHARATLAR…
Bel ağrısı dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu olup, yaklaşık yarım milyar insanı etkilemektedir. Çoğunlukla travmatik olaylardan kaynaklanan bel ağrısı,…