KAYGI BOZUKLUĞU: HAYATI FELÇ EDEN GÖRÜNMEZ DÜŞMAN Kaygı, hayatın normal bir parçasıdır. Ancak, aşırı ve sürekli hale geldiğinde kaygı bozukluğu…
YOGA: ZİHİN VE BEDEN DENGELEMESİNİN ANAHTARI Yoga, binlerce yıllık geçmişiyle beden ve zihni bir araya getiren, bütünsel bir sağlık sistemidir.…
Pesimizm, Latince "pes" kelimesinden türeyen ve kişinin hayata sürekli olumsuz bir bakış açısıyla yaklaşmasını ifade eden bir kavramdır. Pesimist insanlar,…
Depresyon, birçok insanın yaşadığı yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Ancak bu durumun belirtileri sadece üzüntü ve mutsuzlukla sınırlı değildir. Bu…
Ölüm Korkusu Panik ataklar, ani ve yoğun bir kaygı durumu olarak tanımlanır. Bu durum, bedeninizi ve zihninizi aniden tehlikedeymiş gibi…
Duygusal düzensizlik, kötü düzenlenmiş ve geleneksel olarak kabul edilen duygusal tepki aralığına girmeyen duygusal tepkileri tanımlar. Bu durum, belirgin ruh…
Evcil Hayvan... Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, ‘Nuh Sendromu’ hakkında bilgi vererek şu açıklamalarda bulundu: ‘Nuh Sendromu’, kişilerin kedi,…