dehidrasyon

Su İçme Alışkanlıkları

Su, yaşamın kaynağıdır ve vücudumuzun sağlıklı çalışması için hayati önem taşır. Ancak bu alışkanlıklarımız, sağlığımızı olumlu yönde etkilediği kadar olumsuz…

3 ay ago

Yaz Aylarında Migren Ataklarını Önlemenin 5 Yolu

Migren atakları, şiddetli baş ağrılarıyla karakterize edilen bir nörolojik rahatsızlıktır ve yaz mevsimi migren hastaları için zorlayıcı olabilir. Yüksek sıcaklık…

4 ay ago