Egzersiz yaparken veya sonrasında ortaya çıkan baş ağrıları genellikle zonklayıcıdır ve başın her iki tarafını etkiler. Koşu, bisiklet gibi aerobik…
Modern yaşamın temposu, birçoğumuzun gün içinde enerjisinin düşmesine ve yorgunluk hissetmesine neden oluyor. Ancak enerjinizi yükseltmek ve daha zinde hissetmek…
Isı bitkinliği, vücudunuzun aşırı ısınması ve kendini etkili bir şekilde soğutamaması durumunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Genellikle yoğun terleme nedeniyle…
İdrarınızın kötü kokması, genellikle ilk akla gelen neden olan kuşkonmaz tüketimiyle ilişkilendirilir. Kuşkonmaz asidinin parçalanmasıyla oluşan bu zararsız koku, aslında…
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan klimalar, hayatımızı kolaylaştırsa da, kullanım şekline ve ortamın özelliklerine bağlı olarak hem sağlık hem de çevre…
Sık idrara çıkma, günlük yaşam kalitenizi etkileyebilecek rahatsız edici bir durumdur. Sadece düz H2O'dan değil, suyun yaklaşık %20-30'unu yiyeceklerden ve…
Vücudumuzun büyük bir bölümü sudan oluşur ve su, temel yaşamsal işlevler için gereklidir. Vücut sıcaklığının dengelenmesi, atıkların atılması ve organların…
Su, yaşamın kaynağıdır ve vücudumuzun sağlıklı çalışması için hayati önem taşır. Ancak bu alışkanlıklarımız, sağlığımızı olumlu yönde etkilediği kadar olumsuz…
Migren atakları, şiddetli baş ağrılarıyla karakterize edilen bir nörolojik rahatsızlıktır ve yaz mevsimi migren hastaları için zorlayıcı olabilir. Yüksek sıcaklık…