MÜKEMMELİYETÇİLİK NEDİR? Mükemmeliyetçilik, kişinin kendisinden veya çevresinden her zaman en iyisini bekleme eğilimidir. Bu kişiler genellikle hata yapmaktan korkar, başarıya…
Ergenlik dönemi, babalar ve kızları için karmaşık bir süreçtir. Küçük kızlar büyüyüp genç kadınlara dönüşürken, babalar da bu değişimle nasıl…
Çocuklar genellikle 3 yaşından itibaren paralel oyunlar oynamaya başlarlar. Bu süreçte, yan yana oynarlar ancak birbirleriyle etkileşimde bulunmazlar. Anaokuluna geçişle…
Bir erkeğin ilgisini ve merakını canlı tutmak, ilişkinin uzun süreli ve heyecanlı kalmasını sağlar. İşte bu süreçte size yardımcı olabilecek…
Çoğumuz biraz daha özgüvenli olmayı isteriz. Yeteneklerinize, niteliklerinize ve yargılarınıza güven duyma hissi, hayatınızı olumlu yönde etkileyebilir. Amerikan Psikoloji Derneği,…
Geçmişten günümüze, balık etli kadınların çekici bulunmasının sebeplerinden biri, tarihsel ve kültürel perspektiftir. Birçok kültürde dolgun hatlar, sağlığı ve doğurganlığı…
Kişisel gelişim yolculuğunuzda meditasyonun nasıl faydalar sağladığını öğrenmek, zihinsel ve duygusal sağlığınıza yatırım yapmanın kapılarını aralayabilir. Meditasyonun Kişisel Gelişime Faydaları…
Çoğumuz muhtemelen biraz daha özgüvenli olmak istiyoruz. Amerikan Psikoloji Derneği, özgüveni "bir görevin taleplerini başarıyla karşılayabileceğine dair inanç" olarak tanımlar.…
Egzersiz sistemi... Yoga yapmak için özel bir ekipmana veya pahalı bir spor salonuna üyeliğe ihtiyacınız yok. Evde, parkta veya doğada…
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sosyal medyanın yalnızlık çeken ve özgüven problemi yaşayan kişiler için önemli bir araç olabileceğini belirtiyor.…