toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot thailand slot gacor situs toto paito sgp paito sdy paito hk cari togel slot thailand slot dana scatter hitam toto togel toto togel toto togel toto togel data macau data macau toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor slot gacor slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel toto togel

Yazar: Kübra Karan

Merhaba ben Kübra Karan. Pilates, fitness ve düzeltici egzersiz kendim içinde yoga eğitmenliği yapmaktayım.Bu mesleğe yönelmemim asıl sebebi kendi ergenliğimde oluşan skolyoz problemi ile başladı,bu alanda çokça eğitimlere katılıp kendimi geliştirdim.2010 senesinde ilk grup dersimi vererek işimin başına geçtim.Benim için spor sadece fiziksel bir aktivite değil; beden, zihin ve ruh arasında kurulan güçlü bir denge. Derslerimde öğrencilerime kendi bedenlerini sevmeyi, küçük adımlarla büyük değişimler yaratabileceklerini ve bu yolculuktan keyif almayı hatırlatıyorum. Ankara Yaşamkent’te hizmet veriyorum,her seviyeden öğrencilerle bir araya gelerek hem hareketin gücünü hem de birlikte olmanın enerjisini paylaşıyorum. Amacım, herkesin içindeki gücü keşfetmesine ve kendine olan inancını yeniden kazanmasına destek olmak.

Sporun Zihinsel ve Ruhsal Etkileri: Kendinle Yeniden Tanış

Sporun Zihinsel ve Ruhsal Etkileri: Kendinle Yeniden Tanış

Spor çoğu zaman yalnızca fiziksel faydalarıyla gündeme gelir daha sıkı bir vücut, kilo kontrolü, esneklik veya güç kazanımı.Oysa işin en büyük sırrı, [...]
1 / 1 POSTS
RSS
Follow by Email