Category: Sağlık
Daha İyi Bir Duruş İçin 9 Etkili Yöntem
Tembel duruş, sadece estetik değil, sağlık açısından da ciddi sonuçlar doğurabilir. Omurga sağlığını korumanın en önemli yollarından biri doğru duruşu [...]
Kalp Çarpıntısının Nedenleri
Kalp Çarpıntısı Nedir? Nedenleri Nelerdir?
Kalp çarpıntısı, kalbinizin hızlı, düzensiz veya güçlü atışlarını hissetmek olarak tanımlanır. Bu durum [...]
Hareket Hastalığı: Nedenleri, Belirtileri ve Çözümleri
Uzun yolculuklar, deniz gezileri veya eğlence parkı ziyaretleri birçok kişi için keyifli olsa da, bazıları için bu deneyimler kabusa dönüşebilir. Peki [...]
Grip: Belirtiler, Tedavi ve Önleme
Grip Olduğunu Nasıl Anlarsın? Belirtiler, Tedavi ve Önleme
Her yıl milyonlarca insanı etkileyen grip, hayatımızı olumsuz yönde etkileyebilen bulaşıcı [...]
Bacak Ağrısından Kurtulmanın 5 Yolu
Bacak ağrısı, birçok farklı sebepten kaynaklanabilen yaygın bir sorundur. Yoğun egzersiz, uzun süreli ayakta durma, kötü duruş veya dolaşım sorunları [...]
Menopoz Sonrası Kalp Sağlığını Korumak İçin 5 İpucu
Kalp hastalığı, kadınlar için de büyük bir risk oluşturuyor. Ancak, kadınlar üreme yıllarında östrojenin koruyucu etkisi sayesinde kalp rahatsızlıklar [...]
Kalp Sağlığınız İçin Bu 7 Kuralı İhmal Etmeyin!
Kalp Sağlığınız İçin Bu 7 Kuralı İhmal Etmeyin!.. Dünyada en fazla ölüme neden olan sağlık sorunları arasında yer alan kalp ve damar hastalıkları, hay [...]
Oksijen Terapisi ile Bağışıklık Güçlendirme
Hepimiz sağlıklı kalmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için çeşitli yöntemler deneriz. Ancak, vücudumuzun direncini artırmanın en önemli araçlarından biri [...]
Grip Aşısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Her yıl milyonlarca insanı etkileyen grip, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu bulaşıcı hastalıktan korunmanın en etkili yolu ise GRİP AŞISI olm [...]
Çok Oturmak Sağlığınızı Tehdit Ediyor!
Çok Oturmak Yeni Sigara
Günümüzün hareketsiz yaşam tarzı, sağlığımız üzerindeki en büyük tehditlerden biri haline geldi. Uzun süreli oturma, kalp has [...]
