Narsisizm Nedir?
Narsisizm, kişinin kendisini aşırı derecede önemli ve özel gördüğü, başkalarının duygularını umursamaz ve manipülatif davranışlar sergilediği bir kişilik bozukluğudur. Narsisist kişiler, sürekli övgü ve hayranlık görme ihtiyacı duyarlar ve başkalarını kendi amaçları doğrultusunda kullanma eğilimindedirler.
Belirtileri Nelerdir?
- Kendini beğenmişlik: Kendilerini diğerlerinden üstün görürler.
- Başkalarına hayranlık duyma ihtiyacı: Sürekli övgü ve ilgi görme ihtiyacı duyarlar.
- Empati eksikliği: Başkalarının duygularını anlamada zorlanırlar.
- Manipülatif davranışlar: Kendi amaçlarına ulaşmak için başkalarını kullanabilirler.
- Kıskançlık: Başkalarının başarılarını hazmedemezler.
- Haklı olma ihtiyacı: Her zaman haklı olduklarını düşünürler ve eleştirileri kabul etmekte zorlanırlar.
Nedenleri Nelerdir?
Narsisizmin kesin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik faktörler, çocukluk deneyimleri ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıktığı düşünülmektedir.
Narsisist Kişilerle İlişkiler
Narsisist kişilerle ilişki kurmak oldukça zordur. Bu kişiler, partnerlerini duygusal olarak sömürebilir, manipüle edebilir ve sürekli olarak güvensizlik yaratabilirler.
Narsisist Kişilik ve İş Hayatı
İş yerinde narsisist kişiler, genellikle başarılı görünseler de, ekip çalışmasına zarar verebilir ve çalışanları motive edemezler.
Narsisizm Tedavisi
Narsisist kişiler genellikle tedaviye dirençli olsalar da, bazı terapiler narsisistik özelliklerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Ancak, narsisistlerin tedaviye gönüllü olarak başlaması oldukça zordur.
Narsisist Kişilerle Nasıl Başa Çıkılır?
- Sınırlar belirleyin: Narsisistin davranışlarına karşı sınırlarınızı net bir şekilde ifade edin.
- Empati kurmayın: Narsisistin duygularına odaklanmak yerine, kendi duygularınızı koruyun.
- Uzaklaşın: Gerekirse narsisist kişiden uzaklaşın.
- Profesyonel yardım alın: Bir terapist, narsisist bir ilişki içindeyseniz size yardımcı olabilir.
Narsisizm Hakkında Bilinmesi Gerekenler:
- Narsisizm tedavi edilebilir bir durumdur.
- Narsisist kişiler de yardım alabilirler.
- Narsisistlerle ilişki kurmak zordur, ancak mümkün değildir.
- Kendinizi koruyun ve sınırlarınızı belirleyin.
YORUMLAR