Tag: bel ağrısı
Bel Ağrısının Nedenleri ve Rahatlatıcı Çözümler
Bel ağrısı, günümüzde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Çoğu zaman, yanlış duruş, uzun süreli oturma veya ağır kaldırma gibi ne [...]
Omurga Sağlığı Hakkında Doğrular ve Yanlışlar
Son yıllarda hareketsiz yaşam tarzı, obezite, stres ve teknoloji bağımlılığı gibi faktörler nedeniyle omurga sorunları giderek artıyor. Ancak birçok k [...]
Bel Fıtığı Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
BEL FITIĞI NEDİR?
Omurgadaki disklerin yerinden kayarak sinirleri sıkıştırması durumudur. Bu durum, bel ve bacaklarda ağrıya, uyuşmaya ve bazen harek [...]
Günlük Yürüyüşle Bel Ağrısını Azaltmanın Etkili Yolları
Bel ağrısı dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu olup, yaklaşık yarım milyar insanı etkilemektedir. Çoğunlukla travmatik olaylardan kaynaklanan bel [...]
Yüzme Bel Fıtığı Oluşumunu Engellemez!
Her bel ağrısının sebebinin bel fıtığı olmadığını belirten uzmanlar, her bel fıtığının da ağrı yapmadığını söylüyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı O [...]
5 / 5 POSTS
