Tag: bilişsel terapi
Fobilerle Yaşamak: Korkularınız Hayatınızı Yönetmesin
Korku hayatta kalma içgüdümüzün önemli bir parçasıdır. Ancak fobiler, tehlikeyle orantısız, yoğun ve mantıksız korkular olarak tanımlanır. ABD'de 19 m [...]
Duygusal Dayanıklılığın 3 Güçlü Özelliği Açıklandı
Hayat her zaman tozpembe değildir. Acılar, kayıplar ve zor zamanlar, insan yaşamının kaçınılmaz parçalarıdır. Ancak bazı insanlar bu zorluklar karşısı [...]
2 / 2 POSTS
