Tag: Endişe
Aşırı Endişe ve Kaygı: Zihinsel Sağlığınızı Sessizce Tüketen Tehlike
Günlük hayatınızda sık sık "ya kötü bir şey olursa" diye mi düşünüyorsunuz? Belki de bilinçsizce, yeterince endişelenirseniz olumsuzlukların önüne geç [...]
Kaygıyı azaltmanın 10 yöntemi
Hayat son derece telaşlı. Hepimiz iş, aile ve dünyanın 7/24 gürültüsü arasında mekik dokuyoruz. Bu durumda da stresli hissetmeniz gayet doğal. Ancak s [...]
Sınavın Psikolojik Etkileri: Öğrencileri Nasıl Etkiler?
Sınav... İnsan, varoluşundan beri en önce kendisini nelerin beklediğini bilmek ister. Geleceğini kendi kontrolüne alamayan insanın yaşadığı his kaygıd [...]
3 / 3 POSTS
