Tag: güneş koruma
SPF Rehberi: Cildinizi Güneşten Nasıl Korursunuz?
Güneş koruyucuların üzerinde sıkça gördüğümüz SPF (Sun Protection Factor) ifadesi, cildimizi ultraviyole B (UVB) ışınlarına karşı koruma süresini beli [...]
Güneşten Korunma ve Leke Tedavi Yöntemleri
Güneşten Korunma ve Leke Tedavi Yöntemleri... Yaz mevsiminin sonlarına doğru gelirken, güneşin zararlı etkilerinden korunmak ve cilt sağlığını korumak [...]
10 Adımda Kalıcı Bronzluk
Güneşin altında sağlıklı ve kalıcı bronzluk elde etmek için izlemeniz gereken 10 adımı detaylı bir şekilde açıklıyoruz.
Kalıcı Bronzluk İçin Öncesind [...]
Yaz Aylarında Egzersiz Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
Yaz aylarında egzersiz yaparken sağlığınızı korumanın yolları neler? İşte dikkat etmeniz gerekenler ve önemli ipuçları.
Doğru Zaman Seçimi
Yazın en [...]
Karpuzun Sağlığa Faydaları
Karpuz, parlak kırmızı etiyle likopen açısından zengin bir meyvedir. Likopen, kanser ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olan güçlü bir antioksidand [...]
Güneş Lekelerinden Korunma Yolları
Güneş lekeleri, güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kalma sonucu ciltte oluşan koyu renkli lekelerdir. Bu lekelerden korunmak için aşağıdaki yöntemler [...]
Hamilelere Yaz Aylarında Sağlıklı Kalma Önerileri
Yaz aylarında hamilelik süreci, sıcak ve nemli havalar nedeniyle zorluklar yaratabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum U [...]
7 / 7 POSTS
