Tag: İnsülin Direnci
İyi Bir Uyku İçin Melatonin
İyi bir uyku kalitesi için hayati öneme sahip olan melatonin, beynin ortasında yer alan epifiz bezi tarafından üretilen eşsiz bir hormondur. Üretimi, [...]
Kronik Enflamasyonun 11 Sessiz Belirtisi
Kronik enflamasyon (iltihaplanma), vücudun bağışıklık sisteminin uzun süreli aşırı tepkisidir. Sessizce ilerleyebilir ve zamanla ciddi hastalıkların t [...]
Sirkenin Faydaları ve Kullanım Alanları
Sirke, doğanın sunduğu en eski fermente ürünlerden biridir. Meyve suyu, şarap veya bal gibi maddelerde bulunan bakteriler, içlerindeki şeker ve alkolü [...]
Kan Şekeri Dengesizliğinin Etkileri
Vücudumuz, enerji üretimi için glikozu kullanır. Ancak kan şekeri seviyesinin çok yüksek veya çok düşük olması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. [...]
Kudret Narının Sağlığa Faydaları
Kudret narı, içerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde vücudu serbest radikallerin zararlarından korur. Bu özellik, hücre hasarını önlemeye yardımcı ol [...]
İnsülin Direncini Yen! 6 Basit Yöntemle Sağlığınıza Kavuşun!
Son yıllarda sıkça duyulan insülin direnci, birçok sağlık sorununa yol açabilen önemli bir problemdir. Belirtilerini fark ederek ve basit yaşam tarzı [...]
6 / 6 POSTS
