Tag: Makarna
En Sağlıklı Makarna Seçenekleri
Makarna, birçok kişi için vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Ancak geleneksel beyaz makarna yerine tercih edebileceğiniz daha besleyici ve sağlıklı alt [...]
Yiyeceklerden Maksimum Besin Değeri Nasıl Alınır?
Sağlıklı beslenmek, doğru yiyecekleri seçmekten çok daha fazlasını ifade eder. Örneğin, birçok meyve ve sebzenin kabuğu (veya hemen altı) genellikle v [...]
Sağlıklı Beslenmede Öne Çıkan 15 Güçlü Yiyecek
1. Makarna: Doğru Hazırlanınca Sağlıklı
Düşük yağ ve tuz oranıyla tam tahıllı makarna tok tutar. Alfredo sosu yerine zeytinyağı ve Parmesan tercih ed [...]
Ev Yapımı Erişte Tarifi
Ev Yapımı Erişte Tarifiyle Lezzet Şöleni
Evde yapılmış eriştenin tadına doyum olmaz! Hem daha sağlıklı hem de daha lezzetli olan ev yapımı erişteyi y [...]
Makarnanın Sağlık Üzerindeki 14 Etkisi
Makarna, besleyici ve çok yönlü bir yiyecektir. İşte makarnanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini açıklayan 14 neden:
1. Sağlıklı Beslenmenin Temel [...]
5 / 5 POSTS
