Tag: kadın sağlığı
Kadınlar İçin Sağlıklı Bir Cinsel Yaşamın Anahtarları
Cinsel Sağlık Neden Önemlidir?
Kadınların genel sağlığı ve yaşam kalitesi için cinsel sağlık büyük bir öneme sahiptir. Sağlıklı bir cinsellik [...]
Karnivor Diyeti: Sağlıklı Kaslar ve Enerji İçin Yeni Trend
Sabah biftek ve yumurta, öğlen somon ve akşam hindi burgerleri, fitness tutkunları için tipik bir menü gibi görünebilir. Ancak etobur diyetini benimse [...]
Regl Döneminde Beslenme Önerileri
Regl Döneminde Doğru Beslenmenin Önemi
Regl dönemi, birçok kadın için ağrı ve rahatsızlıklarla dolu olabilir. Bu dönemde doğru beslenme, vücudun ihti [...]
Yaz Aylarında Kadınlarda Sık Görülen 3 Enfeksiyon
Yaz aylarının gelmesiyle tatil planları yapılmaya başlandı. Deniz, güneş ve kum üçlüsü tüm cazibesiyle göz kırpıyor ancak bazı noktalarda ihtiyatı eld [...]
D Vitamini Eksikliği Gebelik Kaybına Neden Olabilir
Gebelik Kaybı... Erken gebelik döneminde sık yaşanan düşüklerin nedenleri arasında D vitamini eksikliği önemli bir faktördür. İşte detaylar!
Erken ge [...]
Rahim Kanseri Riskleri ve Belirtileri
Dünya genelinde her yıl yaklaşık 290 bin, Türkiye’de ise 7 bin kadına rahim kanseri tanısı konuluyor. Obezitenin yaygınlaşması bu artışta büyük rol oy [...]
Yaz Aylarına Selülit Savaşında Bir Adım Önde Girin!
Kadınların korkulu rüyası selülit, yaz ayları yaklaştıkça daha da can sıkıcı hale gelebiliyor. Selülitle savaşta öne geçmek isteyenlerin önce sağlıklı [...]
Kadınlar Öfke Ritüeli ile Stresi Atıyor
İskoçya'da bir araya gelen kadınlar, sağlıklı yaşamlarını desteklemek için "öfke ritüeli" adı verilen yeni bir uygulama başlattı. Bu ritüel, katılımcı [...]
