Tag: panik atak
Panik Atak Belirtileri, Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren bir durumdur. “Savaş ya da kaç” tepkisi tetiklenir ve kişi genel [...]
Kaygıya Karşı Nefes Egzersizleri
Kaygı, modern yaşamın yaygın bir stres faktörüdür ve genellikle nefes darlığı veya nefes almada zorluk gibi fiziksel semptomlarla birleşerek bir kısır [...]
Panik Atak, Zona, Fıtık ve Diğer Sağlık Sorunları
Panik Atak, Zona, Fıtık ve Diğer Sağlık Sorunları... Sağlık, vücudumuzun her bir köşesine yayılan karmaşık bir sistemdir. Ancak bazı durumlar, beklenm [...]
Kaygı Bozukluğu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavileri
KAYGI BOZUKLUĞU: HAYATI FELÇ EDEN GÖRÜNMEZ DÜŞMAN
Kaygı, hayatın normal bir parçasıdır. Ancak, aşırı ve sürekli hale geldiğinde kaygı bozukluğu olara [...]
Agorafobi: Hayatı Felç Eden Görünmez Esaret
Agorafobi Nedir?
Kişinin kendisini güvende hissetmediği ortamlardan kaçınmasına neden olan bir kaygı bozukluğudur. Evden çıkmak, toplu taşıma kullanm [...]
Panik Atak: Gerçek Tehlikeler ve Belirtiler
Ölüm Korkusu
Panik ataklar, ani ve yoğun bir kaygı durumu olarak tanımlanır. Bu durum, bedeninizi ve zihninizi aniden tehlikedeymiş gibi hissettirir. [...]
6 / 6 POSTS
