Tag: rehabilitasyon
Ayak Bileği Ağırlıkları ile Egzersiz
Malaika Arora gibi Bollywood ünlüleri, sıkı egzersiz rutinleri ve yoga seanslarıyla formda kalmayı başaran isimler arasında. Özellikle ayak bileği ağı [...]
Aktif Fizyoterapinin Faydaları ve Zorlukları
Son yıllarda fizyoterapi, pasif tedavi yöntemlerinden, hastaları tedavi sürecine aktif olarak dahil eden yaklaşımlara geçiş yaptı. Artık hastalar, ted [...]
Günlük Yürüyüşle Bel Ağrısını Azaltmanın Etkili Yolları
Bel ağrısı dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu olup, yaklaşık yarım milyar insanı etkilemektedir. Çoğunlukla travmatik olaylardan kaynaklanan bel [...]
3 / 3 POSTS
