Tag: aşırı yeme
Duygusal Yeme Döngüsünü Kırmanın 13 Etkili Yolu
Hayatta kalmak için yemek şart, ancak stresli zamanlarda duygularınızı hafifletmek için yemek yediğinizde aşırıya kaçmak kolaydır. Duygusal yeme döngü [...]
Aşırı Yemekten Sonra Yapılması Gerekenler
Aşırı yemek hepimizin başına gelebilir. Bu durumun sağlığınızı mahvetmesine izin vermeyin. İşte aşırı yemekten sonra yapmanız gerekenler:
AŞIRI YEMEK [...]
2 / 2 POSTS
