Tag: doğal besinler
Beyin Sağlığı Takviyeleri İşe Yarıyor mu?
"Hafızayı geliştirir," "Odaklanmayı keskinleştirir." Bu iddialar, 50 yaş üstü yetişkinlerin %25'inin beyinlerini sağlıklı tutmak için kullandığı takvi [...]
Yoğurda Bal Eklemek Bağırsak Sağlığını Nasıl İyileştirir?
Bağırsak sağlığı söz konusu olduğunda, yoğurt ve bal, sağlıklı yaşam topluluğunda önemli bir yere sahiptir. Her iki besin de potansiyel sağlık yararla [...]
Tahinin Faydaları: Sağlığınızı Destekleyen Doğal Besin
Tahini, özellikle Orta Doğu mutfağında popüler olan, susam tohumlarının öğütülmesiyle elde edilen besleyici bir gıda maddesidir. Hem lezzetli hem de s [...]
Arı Poleni Nedir ve Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?
ARI POLENİ NEDİR?
Arı poleni, bal arıları tarafından toplanan ve kovana getirilen çiçek polenleri ve nektarlarının karışımından oluşur. Arıların besl [...]
Kemik Erimesini Önleyen Doğal Besinler
Kemik erimesi, özellikle yaş ilerledikçe daha yaygın hale gelen bir sağlık sorunudur. Kemik sağlığını korumak ve osteoporozu önlemek için beslenme alı [...]
5 / 5 POSTS
