Tag: Patates
Patates: Sandığınızdan Daha Sağlıklı Bir Süper Besin!
Patates, genellikle "yüksek karbonhidratlı" bir yiyecek olarak etiketlense de, doğru tüketildiğinde sağlığınız için bir hazine deposudur. Pirinç ve ma [...]
Potasyum İçeren 13 Besin: Kalp, Kas ve Kan Basıncınızı Destekleyin
Potasyum, tüm hücrelerin doğru çalışması için hayati bir mineraldir. Kalbinizin atmasına, kaslarınızın kasılmasına yardımcı olur ve kan basıncınızı sa [...]
Yiyeceklerden Maksimum Besin Değeri Nasıl Alınır?
Sağlıklı beslenmek, doğru yiyecekleri seçmekten çok daha fazlasını ifade eder. Örneğin, birçok meyve ve sebzenin kabuğu (veya hemen altı) genellikle v [...]
Göz altı sorunlarına mükemmel çözüm
Göz altlarınızdaki sorunları azaltan, pratik bir şekilde hazırlayıp uygulayabileceğiniz karşımın tarifi için kaydırın! [...]
Kıtır kıtır bir tat arayanlara: Reibekuchen tarifi
Almanya mutfağının altın çıtır lezzeti: Reibekuchen. Dışı kıtır, içi yumuşacık bu patatesli lezzet hem kolay hazırlanışı hem de doyuruculuğuyla sofral [...]
5 / 5 POSTS
