Category: Yaşam
Sosyal Medyanın Yalnızlık ve İlişkiler Üzerindeki Etkisi
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sosyal medyanın yalnızlık çeken ve özgüven problemi yaşayan kişiler için önemli bir araç olabileceğini belirtiyo [...]
Kadın ve Kızlarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
DEHB, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu çocuklarda yaygın bir durumdur ve genellikle erkek çocuklarda daha sık teşhis edilir. Ancak, kız çocukl [...]
Özşefkat: Kendinize Karşı Nazik Olmanın Yolları
Hayat, kontrolümüz dışında birçok değişkenle zorlu olabilir. Zor zamanlarda ortaya çıkan duygu fırtınasını yönetmek kolay değildir. Ancak, özellikle k [...]
Doğal Afrodizyaklar ve Cinsel İsteği Artıran Yiyecekler
Afrodizyaklar, cinsel isteği artırdığı düşünülen yiyecekler ve bitkilerdir. İsimlerini Yunan aşk tanrıçası Afrodit'ten alırlar. Casanova gibi tarihsel [...]
Hayal Panosu Nasıl Yapılır? Adım Adım Rehber ve İpuçları
Hayal panosu, kişisel veya profesyonel hedeflerinizi ve hayallerinizi görsel olarak ifade etmenin etkili bir yoludur. Genellikle bir karton veya pano [...]
Aşk Bombardımanı: Duygusal Manipülasyonu Tanıyın
Aşk bombardımanı, bir kişinin aşırı ilgi, iltifat ve şefkat göstererek karşısındakini kontrol etmeye çalıştığı bir duygusal manipülasyon tekniğidir. B [...]
Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam İçin 12 Öneri
Cinsel yaşamınızı olumsuz etkileyen bazı alışkanlıklarınızı fark etmek ve bunları değiştirmek, daha sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki yaşamanıza yar [...]
Lavantanın Şaşırtıcı Kullanım Alanları
Lavanta esansiyel yağının güçlü bir şifacı olabileceğini biliyor muydunuz? Yapılan küçük bir çalışma, bu esansiyel yağın epizyotomi geçiren kadınlarda [...]
Horlamanın Nedenleri ve Çözüm Önerileri
Horlamanın nedeni, boğazınızdaki gevşemiş dokuların soluduğunuz havanın hızla geçmesiyle titreşmesidir. Yetişkinlerin yaklaşık yarısı zaman zaman horl [...]
Duygusal Düzensizlik: Belirtiler, Nedenler ve Tedaviler
Duygusal düzensizlik, kötü düzenlenmiş ve geleneksel olarak kabul edilen duygusal tepki aralığına girmeyen duygusal tepkileri tanımlar. Bu durum, beli [...]
