Yazar: Elif Aydın
Mide Yanmasına Son
Pek çok insanın yaşamının bir noktasında karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Genellikle, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla meydana ge [...]
Akşama Ne Pişirsem? İşte Lezzetli Lazanya Tarif
Başlamadan önce tüm malzemeleri hazırlayın. İhtiyacınız olacak malzemeler şunlardır:
400 gr kıyma
1 adet büyük soğan
2 diş sarımsak
1 ku [...]
Yetişkinler İçin Hayat Kurtarma Adımları
ACİL DURUMDA HAYAT KURTARMA İÇİN İLK ADIMLAR
Bir kişi düşer ve tepkisiz hale gelirse, hemen harekete geçmek hayati önem taşır. İlk olarak, kişinin b [...]
Ketojenik Diyet Nedir? İşte Bilmeniz Gereken Her Şey
Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren bir beslenme programıdır. Son yıllarda popülerliği artmış bu diyet türü, metabolizmayı ketozi [...]
Günlük Kalori İhtiyacınızı Nasıl Hesaplarsınız?
KAÇ KALORİ TÜKETMELİSİNİZ?
Kilo vermek, almak veya mevcut kilonuzu korumak istiyorsanız, günlük kalori ihtiyacınızı bilmek önemlidir. Bu ihtiyaç, yaş [...]
Işıl Işıl Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler
DOĞRU TEMİZLİK RUTİNİ OLUŞTURUN
Işıldayan bir cilt için en önemli adımlardan biri, doğru temizlik rutinidir. Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere gün [...]
Lezzetli Kornişon Turşusu Yapmanın Püf Noktaları
KORNİŞON TURŞUSU İÇİN KALİTELİ MALZEME SEÇİMİ
Lezzetli bir kornişon turşusu için ilk adım, taze ve kaliteli malzemeler seçmektir. Kornişon salatalık [...]
Beyaz Ayakkabı Bakımı ve Temizliği
YAZ MEVSİMİNDE BEYAZ AYAKKABILARIN PARLAKLIĞINI KORUMAK
Yaz aylarının vazgeçilmez parçalarından olan beyaz ayakkabılar, her kombinin kurtarıcısıdır. [...]
Izgara Sebzelerle Salata Tarifi
Izgara sebze salatası, sağlıklı ve dengeli beslenmenin en lezzetli yollarından biridir. Sebzelerin yüksek ısıda pişirilmesi, vitamin ve minerallerin k [...]
İdrar Kokusunu Etkileyen Önemli Faktörler
İDRAR KOKUSU NE YEDİĞİNİZ VEYA İÇTİĞİNİZLE ALAKALI OLABİLİR
Bazı yiyecekler ve içecekler, idrarınızın kokusunu etkileyebilir. Örneğin, kuşkonmaz [...]
