Mercimek Fava Tarifi

AnasayfaYemek Tarifleri

Mercimek Fava Tarifi

Lezzetli ve sağlıklı mercimek fava tarifi! Kolayca yapabileceğiniz, protein dolu bu mezeyi sofralarınıza katın. Dereotu ile süsleyip servis edebilirsiniz.

Glutensiz Kek Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Alternatif
İki Malzemeli Kahvaltı Tarifleri
Uzadıkça Uzayan Lezzetli Kuymak Tarifi

Mercimek Fava İçin Malzemeler:

  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 4 su bardağı su
  • Yarım limon suyu
  • Dereotu (üzeri için)

Yapılışı:

  1. Mercimekleri yıkayın: Kırmızı mercimekleri iyice yıkayın ve süzün. Yıkama işlemi, mercimeklerin fazla nişastasını arındırır.
  2. Soğan ve sarımsakları hazırlayın: Kuru soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları küçük parçalar halinde kıyın.
  3. Mercimekleri haşlayın: Tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Ardından doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin, kısık ateşte pembeleşene kadar kavurun. Üzerine yıkanmış mercimekleri ilave edin ve 4 su bardağı suyu ekleyin.
  4. Baharatları ekleyin: Mercimekler kaynamaya başladığında tuz, karabiber ve kimyonu ekleyin. Orta ateşte mercimekler tamamen yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-25 dakika).
  5. Püre haline getirin: Mercimekler pişip suyunu çektiğinde tencerenin altını kapatın. Karışımı blenderdan geçirin veya bir ezici yardımıyla püre haline getirin.
  6. Limon suyu ekleyin: Püre kıvamına gelen mercimeklere yarım limon suyunu ekleyin ve iyice karıştırın.
  7. Servis: Hazırladığınız mercimek favayı düz bir tabağa alın, soğumaya bırakın. Üzerini zeytinyağı gezdirip ince doğranmış dereotu ile süsleyerek servis edin.

Afiyet olsun!

Please follow and like us:
icon Follow en US
Pin Share

YORUMLAR

WORDPRESS: 0
RSS
Follow by Email

hacklinkPortobetPortobet