Search query: sağlıklı beslenme
Pratik ve Lezzetli Kabak Graten Tarifi
Kabak graten, hem pratikliği hem de lezzetiyle sofralarınızda yer alması gereken enfes bir tariftir. Kabakların krema ve peynirle buluştuğu bu yemek, [...]
Doğum Sonrası Güzellik İpuçları
Doğum sonrası dönem, bir anne için hem heyecan verici hem de zorlu bir süreçtir. Vücut, hamilelik ve doğumun getirdiği değişikliklere uyum sağlamaya ç [...]
Karaciğer Yağlanmasına Karşı 3 Etkili Yöntem
Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, karaciğer yağlanmasına karşı etkili yöntemleri anlattı. Düny [...]
Duygusal Yemeyi Nasıl Kontrol Altına Alabilirsiniz?
GIDA İLE BAĞLARIMIZIN GÜCÜ
Gıda, hayatta kalmak için temel bir gereksinimdir, ancak zamanla yiyecekler, keyif aldığımız bir unsur haline gelir. S [...]
Günlük Burç Yorumları: Aşk, Sağlık ve Kariyer
Astroloji severler için günlük burç yorumları, güne başlamadan önce nelerle karşılaşacaklarını öğrenmeleri açısından büyük önem taşıyor.
Günlük Burç [...]
Zamanı Geri Sarın: Daha Genç Görünmenin Sırları
Daha Genç Görünmenin Sırları
Yaş almak kaçınılmaz olsa da, genç ve canlı bir görünüm elde etmek mümkündür. Doğru cilt bakımı, makyaj teknikleri ve sa [...]
Migrenin İşaretlerini Yakala ve Kontrolü Ele Al!
Migren, hayat kalitesini olumsuz etkileyen şiddetli baş ağrıları ile karakterize bir sağlık sorunudur. Ancak, bu atakların önüne geçmek veya şiddetini [...]
Açlık Mı, Alışkanlık mı? Yemek Gürültüsüne Dur De!
Yemek Gürültüsüne Dur De!
Açlık Hissi mi, Alışkanlık mı?
Yemek gürültüsü, zihnimizde sürekli dönen, yemek ve atıştırma düşünceleridir. Bu düşünceler [...]
Obezitenin Gizli Tehditleri
Obezite, sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda birçok ciddi sağlık sorununa yol açan kronik bir hastalıktır. Vücut kitle indeksi (VKİ) 30 ve üz [...]
Psoriatik Artrit ve Saç Dökülmesi
Hiç kimse duş alırken veya banyo yaparken giderde saç tutamları görmek istemez. Psoriatik artrit (PsA) ile yaşıyorsanız, sürekli saç dökülmesinden end [...]
