Bipolar bozukluk, manik depresyon olarak da bilinir, ruh halinde aşırı değişimlere neden olan bir mental sağlık durumudur. Bu bozukluğa sahip kişiler, haftalarca dünyanın tepesindeymiş gibi hissettikten sonra derin bir depresyona girebilirler. Her iniş ve çıkışın süresi kişiden kişiye büyük ölçüde değişir.
Depresyon Evresi Nasıldır?
Tedavi edilmediğinde, bipolar bozukluğu olan bir kişi yoğun depresyon atakları geçirebilir. Bu evredeki semptomlar arasında üzüntü, kaygı, enerji kaybı, umutsuzluk ve konsantre olma zorluğu bulunur. Eskiden zevk aldıkları aktivitelere olan ilgilerini kaybedebilirler. Ayrıca kilo almak veya vermek, çok fazla veya çok az uyumak ve intiharı düşünmek gibi belirtiler de yaygındır.
Manik Evre Nasıldır?
Manik evrede, insanlar aşırı enerjik hisseder ve her şeyi yapabileceklerini düşünürler. Öz saygıları kontrolden çıkar ve hareketsiz oturmaları zorlaşır. Daha çok konuşurlar, dikkatleri kolayca dağılır, düşünceleri yarış halindedir ve yeterince uyumazlar. Bu durum, harcama çılgınlığı, aldatma, hızlı araba kullanma ve madde bağımlılığı gibi pervasız davranışlara yol açabilir. Bu semptomlardan üç veya daha fazlasının bir hafta boyunca neredeyse her gün yoğun heyecan hissiyle birlikte görülmesi manik bir epizodun habercisi olabilir.
Bipolar I ve Bipolar II
Bipolar I bozukluğu olan kişilerde en az bir hafta boyunca manik evreler görülür ve birçoğunda ayrıca depresyon evreleri de vardır. Bipolar II bozukluğu olanlar majör depresyon nöbetleri geçirirler, ancak tam manik dönemler yerine daha az yoğun olan hipomanik dalgalanmalar yaşarlar. Aileleri ve arkadaşları ruh hallerindeki değişiklikleri fark etse bile, bu kişiler “partinin hayatı” gibi görünebilirler.
Karma Bölüm Nedir?
Bipolar bozukluğu olan kişilerde depresyon ve mani belirtileri aynı anda veya birbirine çok yakın olduğunda, buna karışık özelliklere sahip manik veya depresif epizot denir. Bu, umutsuz ve intihara meyilli hissederken tehlikeli riskler almak gibi öngörülemeyen davranışlara yol açabilir. Karışık özelliklere sahip ruh hali epizotları kadınlarda ve genç yaşta bipolar bozukluk geliştiren kişilerde biraz daha yaygın olabilir.
Bipolar Bozukluğun Nedenleri
Doktorlar bipolar bozukluğa neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Mevcut teoriler, bozukluğun genetik ve biyolojik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabileceğini ileri sürüyor. Bilim insanları, bipolar bozukluğu olan kişilerde ruh hali, enerji, düşünme ve biyolojik ritimlerin düzenlenmesinde rol oynayan beyin devrelerinin anormal şekilde çalışabileceğini düşünüyor.
Kimler Risk Altında?
Hem erkekler hem de kadınlar bipolar bozukluğa yakalanabilir. Çoğu durumda, semptomlar genellikle 15-30 yaşlarındaki kişilerde başlar. Daha nadiren çocuklukta da başlayabilir. Bipolar bozukluk bazen ailelerde görülebilir, ancak bu her aile bireyinde görülmeyebilir.
Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?
Kontrol altında olmadığında, bipolar bozukluk işiniz, ilişkileriniz, uykunuz, sağlığınız ve paranız dahil olmak üzere hayatın birçok alanında sorunlara neden olabilir. Bu bozukluk, riskli davranışlara yol açabilir ve sevdikleriniz için stresli olabilir.
Riskli Davranış ve İntihar Düşüncesi
Bipolar bozukluğu olan birçok kişi uyuşturucu veya alkolle sorun yaşayabilir. Bu maddeleri, ruh hali değişimlerinin rahatsız edici semptomlarını hafifletmek için kullanabilirler. Bipolar bozukluğu olan kişilerin intihar etme olasılığı diğer insanlara göre 10-20 kat daha fazladır. Uyarı işaretleri arasında intihar hakkında konuşmak, işlerini yoluna koymak ve çok riskli şeyler yapmak yer alır.
Bipolar Bozukluğun Teşhisi
Doktorlar, aşırı ruh hali değişimlerinin diğer olası nedenlerini eleyerek bipolar bozukluk tanısı koyar. Bu süreçte doktor, hastayı muayene eder, sorular sorar ve laboratuvar testleri yapabilir. Bir psikiyatrist, tüm bu bilgileri değerlendirerek tanı koyar ve hastanın ruh hali ve davranışlarındaki değişiklikleri anlamak için hastayı iyi tanıyan kişilerle de konuşabilir.
Bipolar Bozukluğun Tedavisi
Bipolar bozukluk için çeşitli reçeteli ilaç türleri vardır. Ruh hali dengeleyiciler, antidepresanlar ve antipsikotik ilaçlar bu tedavi seçeneklerindendir. Ayrıca danışmanlık ve konuşma terapisi, insanların ilaçlarını düzenli kullanmalarına ve hayatlarını yönetmelerine yardımcı olabilir.
Günlük Hayat ve Bipolar Bozukluk
Yeterli uyku almak, düzenli yemek yemek ve egzersiz yapmak bipolar bozukluğu yönetmede yardımcı olabilir. Alkol ve eğlence amaçlı uyuşturuculardan kaçınmak da önemlidir. Bipolar bozukluğunuz varsa, semptomlarınızın aktif olduğuna dair işaretleri öğrenmeli ve bu durumda ne yapacağınıza dair bir planınız olmalıdır.
Elektrokonvülsif Terapi (EKT)
Genel anestezi altında uygulanan bu tedavi, bipolar bozukluğun ruh hali semptomlarını hızla iyileştirebilir. EKT, beyin elektrik akımı kullanarak nöbete neden olur ve genellikle şiddetli semptomların hafifletilmesinde etkili bir yöntemdir.
Destek Almak
Bipolar bozukluğunuz varsa, en yakın olduğunuz kişilere durumu anlatmak ve yardım istemek önemlidir. Tedavi planınıza bağlı kalmak için bu desteğe ihtiyaç duyabilirsiniz. Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin bipolar bozukluğu olabileceğini düşünüyorsanız, onu bir doktor veya ruh sağlığı uzmanına yönlendirmek önemlidir. Duygularına karşı duyarlı olun ve teşhis için bir uzmana başvurun.
YORUMLAR