Search query: vitaminler
Ton Balığı Faydaları Nelerdir?
TON BALIĞI: SAĞLIK DOLU BİR DENEYİM
Ton balığı, hem lezzetiyle hem de sağlığa olan faydalarıyla sofralarımızın vazgeçilmez besinlerinden biri. Okyanu [...]
35 Yaş Üstü Gebelik: Geriatrik Gebelik
35 Yaş Üstü Gebelik: Geriatrik Gebelik Nedir?
Geriatrik gebelik, 35 yaş ve üzeri kadınların hamileliği için nadiren kullanılan bir terimdir. Günümüzd [...]
Doğal Yöntemlerle Baş Ağrısına Veda
Baş ağrısı, modern yaşamın en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Stres, uykusuzluk, yanlış beslenme gibi birçok faktör ağrıya neden olabil [...]
Güzellik Rutininizi Zenginleştirin: 8 Etkili Yöntem
Güller sadece bir hediye olmaktan öte, güzellik rutininizi zenginleştirebilecek doğal bir kaynaktır. Zengin vitamin, mineral ve antioksidan içerikleri [...]
Ev Yapımı Karabuğday Ekmeği Tarifi
Karabuğday, son yıllarda popülerliği artan, glutensiz ve besin değeri yüksek bir tahıldır. Karabuğday unu ile yapılan ekmekler, hem lezzetli hem de sa [...]
İncir ile Doğal Cilt Bakımı
Sivilce, akne, yağlanma veya soluk cilt gibi sorunlar yaşıyorsanız, cilt bakımınızı ihmal etmemeniz gerekiyor. Doğal yöntemlerle sağlıklı bir cilt eld [...]
Sağlığınız İçin Önemli Vitamin ve Mineral Kaynakları
VİTAMİN VE MİNERAL KAYNAKLARI
Vitaminler ve mineraller, vücudumuzun sağlıklı kalabilmesi için gerekli olan temel besin maddeleridir. Bu besinlerin ye [...]
Haşhaş Tohumlarının Sağlığa Faydaları
Haşhaş, yüzyıllardır mutfaklarda ve geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir. Papaver cinsine ait olan bu bitki, özellikle tohumlarıyla bilinir ve bir [...]
Vitamin Eksikliğinin 10 Önemli Belirtisine Dikkat!
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özcan İnal, Vitamin eksikliğinin belirtilerini anlattı. Günlük yaşamda karşılaştığımız geçmeye [...]
Kabak Çekirdeğinin Sağlığa Faydaları ve Önemi
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN SAĞLIĞA FAYDALARI VE ÖNEMİ
Küçük boyutuna rağmen besin değeri açısından oldukça zengindir. Sağlıklı yağlar, protein, vitaminler ve [...]
