Tag: MIND diyeti
Bilişsel Sağlıkta MIND Diyetinin Rolü
Yeni bir araştırma, özellikle kadınlarda bilişsel gerilemeyi yavaşlatabilecek MIND diyetini öne çıkarıyor. Bu diyet, Akdeniz ve DASH diyetlerinin bir [...]
Beyni Güçlendiren Beslenme: MIND Diyeti
MIND Diyeti: Beyninize İyi Gelen Lezzetler
Yaşlanmayla birlikte beyin sağlığımızın korunması büyük önem taşır. MIND Diyeti, Akdeniz ve DASH diyetleri [...]
2 / 2 POSTS
