Search query: et
Her Yerde Yoga: Sağlıklı Yaşam İçin Kolay Başlangıç
Yoga yapmak için esnek, formda veya spandeks giyerken rahat olmanıza gerek yok. Genç, zengin veya sağlam olmanız gerekmez. Hatta bir ton boş zamana bi [...]
Hamilelikte Uyku: Rahat Bir Uyku İçin 10 Öneri
1. Hamilelikte Uyku: Doğru Yatak Seçimi Önemlidir
Hamilelik sürecinde vücut şekliniz değişeceği için uygun bir yatak seçmek, sırt ve eklem ağrılarını [...]
ENGİNAR: SAĞLIK İÇİN BİR HAZİNE
Asteraceae familyasına ait, genellikle Akdeniz iklimine özgü bir sebzedir. İncecik dikenleri olan yaprakları ve yenilebilir çiçek tomurcuklarıyla bili [...]
Vücut Çatlakları: Oluşum, Tedavi ve Önleme Yöntemleri
Vücut çatlakları, dermis tabakasının aşırı gerilmesi sonucu oluşan cilt üzerindeki çizgilerdir. Genellikle ilk olarak kırmızı-mor renkte ortaya çıkar [...]
Şekeri Hayatınızdan Çıkardığınızda Neler Olur?
Hangi Besinler Şeker İçerir?
Sadece tatlılarda değil, aynı zamanda işlenmiş gıdalarda da bulunur. Salata soslarından ekmek somunlarına kadar pek çok [...]
Rüyada Altın Görmek: Anlamları ve Yorumları
Rüyada Altın Görmek
Genellikle zenginlik, bolluk ve güç sembolü olarak yorumlanır. Bu rüya, kişinin maddi veya manevi açıdan bereketli bir döneme gir [...]
Bebekle Seyahat Rehberi: İpuçları ve Öneriler
Önceden Plan Yapın
Bir bebekle seyahat öncesinde rotanızı belirleyin ve bebeğiniz için gerekli tüm malzemeleri hazırlayın. Beklenmedik sürprizlere ka [...]
Omurga Tümörleri: Belirtiler, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
Sırt ağrısı, omurga tümörleri gibi ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Omurga tümörleri genellikle nadir görülen ancak ciddi sonuçlara y [...]
Cinsel Meditasyon: Farkındalıkla Cinselliği Keşfedin
Cinsel meditasyon, tek başınıza veya bir partnerle gerçekleştirilebilen bir farkındalık pratiğidir. Bu yöntem, anı yaşamak ve düşünceleri yargılamadan [...]
Cinsel İstek ve Yaş: Hormonların ve Duyguların Rolü
Cinsel istek, bilimin hala tam olarak anlaşamadığı karmaşık bir konudur. Hormonlar bir rol oynasa da, cinsel isteğin tam olarak nasıl ölçüleceği ve er [...]
