Search query: diyet
Nar Suyunun Faydaları ve Antioksidan Gücü
Nar, lezzeti ve tıbbi faydalarıyla dünya genelinde popülerleşen bir meyvedir. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, nar suyunun [...]
Metabolizmayı Canlandırmanın 7 Yolu
Metabolizmanızın yavaş olduğunu ve kilo vermekte zorlandığınızı mı düşünüyorsunuz? Beslenme alışkanlıklarından egzersize, hormonal değişikliklerden il [...]
Kediniz Keyifsiz Mi Görünüyor? Sebepleri ve Çözümleri
Kediniz keyifsiz mi görünüyor? Bunun sebebi, genellikle sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Kedilerin davranışları, sağlık durumlarını yansı [...]
Egzamayı Evde Tedavi Etmenin Yolları
Egzama yani, Atopik dermatit, kaşıntı ve rahatsızlık yaratan yaygın bir cilt sorunudur. İlaçlar genellikle rahatlama sağlayabilir, ancak ek olarak evd [...]
Arı Poleni Nedir ve Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?
ARI POLENİ NEDİR?
Arı poleni, bal arıları tarafından toplanan ve kovana getirilen çiçek polenleri ve nektarlarının karışımından oluşur. Arıların besl [...]
Zeytinyağının Mucizevi Faydaları ve Kullanım Alanları
ZEYTİNYAĞININ TARİHÇESİ
Zeytinyağı, binlerce yıldır Akdeniz diyetinin vazgeçilmez bir parçası olmuştur. Antik çağlardan beri kullanılan bu mucize yağ [...]
Karpuz Zayıflatır Mı? İşte Bilmeniz Gerekenler
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, serinletici ve ferahlatıcı etkisiyle bilinir. Ancak, bu meyvenin kilo verme üzerindeki etkileri hakkında bi [...]
Göbek Yağlanmasından Kurtulmak İçin Etkili Yöntemler
Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanın yolu, sadece kilo vermekle sınırlı değildir. Özellikle karın bölgesindeki iç organ yağları, genel sağlık için [...]
Kabızlık Nedenleri ve Etkili Tedavi Yöntemleri
Kabızlık, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sindirim sorunudur. Bu rahatsızlık, dışkılama sıklığının azalması veya dışkılamanın zorlaşması olarak tan [...]
Kekik Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kekik, yüzyıllardır hem mutfaklarda hem de doğal tedavi yöntemlerinde kullanılan bir bitkidir. Lezzetiyle yemeklere tat katan bu bitki, aynı zamanda s [...]
