Search query: rüya
Vrischikasana’nın (Akrep Pozu) Faydaları
Vrischikasana, diğer adıyla Akrep Pozu, denge, esneklik ve gücü bir arada barındıran ileri seviye bir yoga pozudur. Bu poz, akrebin kuyruğunu kaldırmı [...]
40 Yaş Sonrası Kanamalarda Dikkat Edilmeli
40 Yaş Sonrası Kanamalarda Hangi Belirtilere Dikkat Edilmeli?... Adet dönemi, hem fiziksel hem de ruhsal sorunları beraberinde getirebilir. Ancak bu d [...]
Aşırı Yağlı Ciltler İçin Etkili Bakım Önerileri
AŞIRI YAĞLI CİLTLER
Aşırı yağlı cilt, cildin fazla sebum üretmesi nedeniyle parlak ve yağlı bir görünüm kazanmasıdır. Bu durum cildin nemli kalmasını [...]
Regl Döneminde Cilt Bakımı
REGL DÖNEMİNDE CİLT BAKIMI İPUÇLARI
Regl dönemi, hormon düzeylerindeki değişiklikler nedeniyle ciltte çeşitli değişikliklere neden olabilir. Bu dönem [...]
4 Eylül 2024 Günlük Burç Yorumları
4 Eylül 2024 Günlük Burç Yorumları... Bugün, gezegenlerin konumu hayatınızdaki beklenmedik gelişmelere kapı açabilir. Duygusal dalgalanmalar ve ani ka [...]
Haşhaş Tohumlarının Sağlığa Faydaları
Haşhaş, yüzyıllardır mutfaklarda ve geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir. Papaver cinsine ait olan bu bitki, özellikle tohumlarıyla bilinir ve bir [...]
Avokadonun 8 Faydası ve Lezzetli Tarifler
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, bu mucizevi meyvenin faydalarını anlattı. Yüksek besin değeriyle dikkat çeken bu [...]
Kalp Sağlığı İçin DASH Diyeti
DASH DİYETİ NEDİR?
DASH Diyeti, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olarak kalp sağlığınızı korumanızı sağlar. Bu diyet, [...]
Cilt ve Saç İçin Erik Yağının Faydaları
Erik yağı, cilt ve saç bakımında giderek daha popüler hale gelen doğal bir içeriktir. Erik meyvesinin çekirdeklerinden elde edilen bu yağ, içerdiği be [...]
Salatalık Çekirdeği Yağının Cilt ve Saç İçin Faydaları
Salatalık çekirdeği yağı, cilt ve saç bakımında hızla favori hale geliyor. Bu yağ, nemlendirme ve besleme konusunda güçlü bir kaynak olup, kuru cilt, [...]
