Search query: bacak
Kanser Tedavisinde Güçlü Hissetmek İçin 15 Öneri
Kanser tedavisinde sağlıklı yaşam süresi uzadıkça, hastaların hem fiziksel hem de ruhsal olarak iyi hissetme ihtiyacı artıyor.
KANSER TEDAVİSİNDE [...]
Yaşlanma ve Uyku: Neden Daha Az Uyuyoruz?
YAŞLANDIKÇA UYKU DÜZENİ NEDEN DEĞİŞİR?
Yaşlanmayla birlikte, uyuma düzenimizde belirgin değişiklikler fark ederiz. Bu değişikliklerin başlıca nedenle [...]
Eklem Ağrısının 16 Gizli Sebebi
EKLEM AĞRISI: EKSTRA KİLO EKLEMLERİNİZİ ZORLAR
Eklemleriniz, taşıdığınız ağırlığa karşı oldukça hassastır. Her fazla kilo, özellikle dizlerinizde [...]
Mükemmel Pedikür İçin Adım Adım Rehber
RENK UYUMUNU GÖZDEN KAÇIRMAYIN
Tırnaklarınız için seçtiğiniz oje tonunu ayak tırnaklarınızda da kullanmak, uyumlu ve bitmiş bir görünüm sağlar. F [...]
Riskli Egzersizler Yerine Daha Sağlıklı Alternatifler
ZAMAN KAYBETTİREN RİSKLİ EGZERSİZLER
Egzersiz yaparken zamanınızı boşa harcayacak ve sizi yaralanma riskiyle karşı karşıya bırakacak hareketlerden ka [...]
Sizi Formda Tutacak 3 Pilates Tekniği
Pilates, vücudu güçlendiren, esnekliği artıran ve zihin-beden bağlantısını güçlendiren bir egzersiz sistemidir. Bu yazıda, sizi formda tutacak üç etki [...]
Multipl Miyeloma: Belirtiler, Teşhis ve Tedavi Seçenekleri
MULTİPL MİYELOMA NEDİR?
Multipl miyeloma, plazma hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde çoğalması sonucu gelişen bir kanser türüdür. Plazma hücreleri, b [...]
Karaciğer Yağlanması: Her 3 Kişiden Birinde Görülüyor!
Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de artan obezite ve diyabet oranları, karaciğer yağlanmasını önemli bir sağlık sorunu haline getiriyor.
Y [...]
Kavitasyon Nedir ve Ne İşe Yarar?
Kavitasyon, günümüzde estetik ve zayıflama alanında sıkça tercih edilen modern bir yöntemdir. Yağ birikimlerinden kurtulmak isteyenler için ameliyatsı [...]
Aşırı Sıcaklarda Sağlığınızı Koruma Rehberi
Aşırı sıcak hava, sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilir. Terleme yoluyla vücudunuzun serinlemesi, sıcak çarpması, susuz kalma ve diğer sağlık sorunl [...]
