Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi… Suçiçeğinden etkilenen birçok kişi, zona gelişme riski yüksektir. Etkilenen kişinin gövde çevresinde kabarcıklar veya döküntüler geliştirebileceği bir enfeksiyon türüdür.
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
Zona için erken teşhis ve etkili tedavi, bu enfeksiyonu yönetmeye yardımcı olabilir. Bir tahmine göre, ABD’deki her üç kişiden biri hayatında en az bir kez zona geliştirebilir ve teşhis edilen yaklaşık bir milyon vaka vardır (1).
Su çiçeği öykünüz varsa ve inatçı kızarıklıklar veya kabarcıklar gözlemlerseniz, zona olma ihtimaliniz yüksek olduğundan test yaptırmanız önerilir. Bu konuda daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Zona Nedir?
Zona, varicella-zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Tıbbi olarak herpes zoster olarak adlandırılır. Bu enfeksiyon, su çiçeğine neden olan aynı virüsün sonucudur.
Zona vücudun herhangi bir yerinde ağrılı döküntülere neden olabilir. Bununla birlikte, çoğu zaman, vücudunuzun bir tarafını, tipik olarak boynunuzu, yüzünüzü veya gövdenizi saran tek bir kabarcık şeridi gibi görünür. Zona, yanma hissi ile birlikte ağrıya neden olan kırmızı bir deri döküntüsü ile karakterizedir.
Daha önce su çiçeği geçirmiş kişilerde virüs, omuriliği ve beyni çevreleyen sinir dokularında uykuda kalmaya devam eder. Yıllar sonra, bu aktif olmayan virüs, zona şeklinde yeniden aktif hale gelebilir.
Zona hayatı tehdit eden bir durum olmasa da oldukça acı verici olabilir. Bununla birlikte, erken tedavi komplikasyon riskini azaltır ve aşı yaptırmak, enfeksiyon geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Zona için mevcut aşı, 50 yaş ve üstü kişiler için onaylanmıştır. Ancak aşının zona gelişme riskinin en yüksek olduğu 60 yaşında yapılması önerilir.
Aşamalar ve Belirtiler
Zona, ilerlemeye ve her aşamada değişen semptomlara göre üç aşamaya ayrılabilir.
1. Aşama – Prodromal Aşama
Prodromal faz olarak da adlandırılan ilk aşama, genellikle aşağıdaki gibi semptomlarla karakterize edilir:
Baş ağrısı
Vücudun bir tarafında veya vücudun her yerinde küçük yamalar halinde ağrı ve yanma hissi
Halsizlik veya rahatsızlık
Fotofobi
2. Aşama – Akut Aşama
İkinci aşama veya akut faz, dermatomal döküntü ile karakterizedir.
Döküntünün özellikleri şunları içerir:
Kolayca kırılabilen sıvı dolu kabarcıklar
Kırmızı yamalar
Gövdenizin bir tarafını sarma eğiliminde olan bir kızarıklık
Yüzde ve kulaklarda döküntü görünümü
Bu tür kızarıklıklara ayrıca dayanılmaz kaşıntı, ateş, titreme, baş ağrısı, yorgunluk ve ağrı gibi başka semptomlar da eşlik eder. Bu kızarıklıklar 7-10 gün sürer ve etkilenen kişilerin çoğu 4 haftada iyileşir.
Zona Belirtilerini Yönetmek İçin 6 Ev Tedavisi
1. Yulaf Ezmesi Banyoları
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
1-2 su bardağı yulaf ezmesi
Su
Su dolu banyonuza bir ila iki bardak yulaf ezmesi ekleyin.
15-20 dakika banyoda bekletin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.
Yulaf ezmesinin antioksidan ve antienflamatuar özellikleri, etkilenen bölgedeki kaşıntı ve iltihabı yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Kaşıntıyı yatıştırmak için banyonuza normal yulaf ezmesi yerine kolloidal yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.
2. Soğuk/Sıcak Kompres
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
Etkilenen bölgeye soğuk/sıcak kompres uygulayın.
15-20 dakika orada bekletin ve çıkarın.
Paketi çıkardıktan sonra alanı kurulayın.
Kompresi hemen yıkayın veya atın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Kabarcıkların sızması durana kadar bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.
Soğuk kompresler, bir yaralanmanın ardından cildin iltihaplanmasını ve şişmesini azaltmada harika bir iş çıkarır. Bu nedenle, zona ile ilişkili iltihaplanmayı hafifletmeye de yardımcı olabilirler. Sıcak kompresler uçuk semptomlarının tedavisinde etkilidir. Bu nedenle, zona semptomlarının tedavisinde de etkili olabilirler.
3. Vitaminler
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
C ve D vitaminleri zona tedavisinde yardımcı olabilir. D vitamini immünomodülatör aktivitelere sahipken, intravenöz C vitamini enfeksiyonla ilişkili ağrı ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu vitaminler açısından zengin besinler arasında turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler, peynir, yumurta ve balık bulunur. Bu vitaminler için ek takviyeler ile devam etmeden önce bir doktora danışmak en iyisidir.
4. Hindistan Cevizi Yağı
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
1 yemek kaşığı saf hindistancevizi yağı
Pamuk topları
Bir pamuk top kullanarak, etkilenen bölgelere biraz saf hindistancevizi yağı uygulayın.
Durulamadan önce 20-30 dakika bekletin.
Kullanılmış pamuk topunu atın.
Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağının anti-enflamatuar ve analjezik özellikleri, zona ile oluşan kaşıntı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
5. Sarımsak
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
4-5 diş sarımsak
Pamuk ped
Ne yapmak zorundasın
Dört ila beş diş sarımsak alın ve soyun.
Karanfilleri ezin ve karışımı bir pamuk top veya pamuklu ped kullanarak etkilenen bölgeye uygulayın.
Su ile durulamadan önce 15-30 dakika bekletin.
Kullanılmış pamuk toplarını atın.
Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.
Sarımsak bileşiklerinin antiviral ve antiinflamatuar doğası, iltihaplanma ve ağrı semptomlarıyla mücadelede yardımcı olurken aynı zamanda enfeksiyonu tetiklemekten sorumlu virüsle savaşabilir.
6. Çay Ağacı Yağı
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
3 damla çay ağacı yağı
1-2 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
Pamuk topları
Bir ila iki çay kaşığı hindistancevizi yağına üç damla çay ağacı yağı ekleyin. İyice karıştırın.
Bir pamuk topu kullanarak, karışımı etkilenen bölgeye uygulayın.
20-25 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayın.
Kullanılmış pamuk topunu atın.
Bunu günde 1 veya 2 kez yapabilirsiniz.
Çay ağacı yağı, zona ile ilişkili kaşıntı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek etkileyici anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Antiviral yapısı, iyileşmenizi hızlandırmaya yardımcı olabilir (10).
Zona başlangıcını önlemek için aşağıdaki ipuçlarını da takip edebilirsiniz.
Zona Nasıl Önlenir?
Hiç hastalığınız yoksa, kendinize ve çocuklarınıza suçiçeği aşısı yaptırın. Aşı, herkesin su çiçeği olmasını mutlaka önlemeyebilir, ancak yaptıran 10 kişiden 9’unda başarılı olduğu bildirilmiştir.
50-60 yaş grubundaki yetişkinler zona aşısı yaptırmalıdır.
Zona bulaşıcı olduğundan, enfeksiyonun diğer kişilere yayılmasını önlemek için önlem almanız önemlidir.
İşte yapmanız gerekenler:
Döküntülerinizi/kabarcıklarınızı tamamen kuruyana kadar kapalı tutun.
Hiç suçiçeği geçirmemiş veya bağışıklığı zayıf kişilerle temastan kaçının.
Mutfak gereçlerini paylaşmaktan kaçının.
Ellerinizi sık sık yıkayın.
Döküntülerle sürtünmeyi ve tahrişi önlemek için pamuklu veya ketenden yapılmış bol giysiler giyin.
Zona veya herpes zoster, Varicella zoster virüsünün neden olduğu viral bir enfeksiyondur. Sıvı dolu kabarcıklara, kırmızı lekelere ve döküntülere neden olur. Aşı olmak, enfeksiyon gelişimini azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, zona için bazı doğal tedavilere de göz atabilirsiniz. Yulaf ezmesi banyoları, soğuk veya sıcak kompres, vitaminler, hindistancevizi yağı, sarımsak ve çay ağacı yağı, bu enfeksiyonun semptomlarını yönetmek için etkili ilaçlardır. Ayrıca ellerinizi sık sık yıkamak, kabarcıkları kuruyana kadar kapalı tutmak ve enfekte kişilerle temastan kaçınmak zona hastalığını önlemeye yardımcı olabilir. Bu ilaçları ve ipuçlarını takip edin ve bu viral enfeksiyonla ilişkili semptomları hala yaşıyorsanız hemen doktorunuza başvurun.
Sevgili NHMAG okurları, Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi yazımızı beğendiyseniz, Sağlık, Güzellik, Estetik, Yaşam, Pilates, Yoga, Fitness, Makyaj, Yaşam, İlişkiler, Diş Estetiği, Dermatoloji, Cilt Bakımı, İncelme, Zayıflama, Meditasyon, Beslenme, Diyet gibi Kadın ve Yaşam haberleri için NHMAG’ı takip edebilir ya da google üzerinden farklı aramalar da yapabilirsiniz…
Zona için 6 Etkili Ev Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemi
YORUMLAR