Search query: diyabet
Uyku Kalitesini Artırmak İçin 10 Egzersiz İpucu
Uyku problemleri mi yaşıyorsunuz? Yeterince uyuduğunuza rağmen dinlenmediğinizi mi hissediyorsunuz? Haber iyi! Düzenli egzersiz yapmak uyku kalitenizi [...]
Mutsuz Evlilik Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Mutsuz evlilik, vardiyalı çalışma, fazla TV izlemek ve daha fazlası. Kalp ve damar hastalıkları, her yıl 18.6 milyonun üzerinde ölüme neden olarak dün [...]
Sağlık İçin Önemli Ölçümler ve Bilgiler
1. Vücut Kitle Endeksi (BMI)
Vücut kitle endeksi (BMI), kilonuzun sağlıklı olup olmadığını ölçmek için boyunuzu kullanır, ancak bu bile kusursuz deği [...]
Karnivor Diyeti: Sağlıklı Kaslar ve Enerji İçin Yeni Trend
Sabah biftek ve yumurta, öğlen somon ve akşam hindi burgerleri, fitness tutkunları için tipik bir menü gibi görünebilir. Ancak etobur diyetini benimse [...]
İltihaplanmanın İyileştirici ve Zararlı Etkileri
İltihaplanma kelimesi Latince'de "ateş etmek" anlamına gelir. Romatoid artrit gibi bazı durumlarda sıcaklık, ağrı, kızarıklık ve şişlik hissedersiniz. [...]
Bitter Çikolatanın Sağlığa Faydaları
Çikolata, çocukluktan yetişkinliğe kadar sevilen bir lezzettir. Özellikle bitter çikolata, lezzetinin yanı sıra sağlık açısından da birçok f [...]
Makarnanın Sağlık Üzerindeki 14 Etkisi
Makarna, besleyici ve çok yönlü bir yiyecektir. İşte makarnanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini açıklayan 14 neden:
1. Sağlıklı Beslenmenin Temel [...]
Şaşılık: Gözlerin Kayması Ne Anlama Gelir?
Şaşılık, bir gözün tam karşıya bakarken diğerinin farklı bir yöne bakması durumudur. Bu durum, beyne farklı görüntüler göndererek görme problemlerine [...]
D Vitamini Eksikliği Gebelik Kaybına Neden Olabilir
Gebelik Kaybı... Erken gebelik döneminde sık yaşanan düşüklerin nedenleri arasında D vitamini eksikliği önemli bir faktördür. İşte detaylar!
Erken ge [...]
Evde Uygulanan Doğal Tedaviler ve Faydaları
Doğal Tedaviler... Hangi tedavi yöntemini duyarsanız duyun veya rahatlamak için ne kadar istekli olursanız olun, evde tedaviyi denemeden önce mutlaka [...]
