Search query: diyabet
Zeytin Yaprağının Sağlığa Faydaları
Zeytin ağacı, Akdeniz kültüründe binlerce yıldır şifa kaynağı olarak bilinir. Zeytin yaprağı, içerdiği yüksek besin değeri ve sağlık açısından sunduğu [...]
Sağlığınız İçin Zindelik: Tartıdan Öteye Geçin
Genel sağlık söz konusu olduğunda, zindelik seviyeniz tartıdaki sayıdan daha önemlidir. Fazla kilolu olmak, kalp hastalığı ve diyabet gibi sağlık soru [...]
Kötü Nefesi Giderme Yolları: Ağız Kokusuna Son!
Kötü nefes, kimsenin hoşuna gitmez ama bilmemek daha da kötüdür: Kötü nefes (halitozis) utanç verici olabilir ve sosyal ilişkileri zorlaştırabilir. Ba [...]
Şeker Detoksu Diyetleri Etkili mi?
Şeker Detoksu Diyetleri... Bazı insanlar şekerli yiyecekleri sağlıksız bir şekilde tüketebilirler, bu da şeker bağımlılığına benzer belirtiler göstere [...]
Zayıflama İğneleri ve İlaçları Sağlığınızı Tehdit Ediyor
Zayıflama iğneleri... Son yıllarda zayıflama amacıyla kullanılan çeşitli ilaçlar, sağlık uzmanlarının dikkatini çekiyor. Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Ayt [...]
Gökkuşağı Diyeti: Renkli Besinlerle Sağlıklı Yaşamın Anahtarı
Çoğu diyetin yiyecek alımınızı kısıtlamaya ve hızlı, genellikle sürdürülemez kilo kaybını desteklemeye odaklanmasının aksine, gökkuşağı diyeti farklı [...]
Polikistik Over Sendromunun 10 Belirtisi
Polikistik over sendromu (PKOS), doğurganlık çağındaki kadınlarda yaygın görülen hormonal bir bozukluktur. PKOS, yumurtalıklarda küçük kistler veya fo [...]
Chia Tohumu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Chia tohumu, son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline gelmiştir. Bu küçük siyah tohumlar, Salvia Hispanica bitkisin [...]
Keçiboynuzunun Sağlığa Faydaları
Keçiboynuzu, yüzyıllardır hem besin kaynağı hem de doğal bir şifa olarak kullanılan mucizevi bir bitkidir. İçerdiği zengin besin maddeleri ve sağlık y [...]
Türkiye’de Obezite Oranı %30’u Aştı
Hareketsiz yaşam tarzı, çevresel faktörler ve düzensiz beslenme alışkanlıkları obeziteyi artırıyor. Türkiye'de nüfusun %30'undan fazlası risk altında. [...]
