Search query: sağlıklı beslenme
Keçiboynuzunun Sağlığa Faydaları
Keçiboynuzu, yüzyıllardır hem besin kaynağı hem de doğal bir şifa olarak kullanılan mucizevi bir bitkidir. İçerdiği zengin besin maddeleri ve sağlık y [...]
Karın Germe Ameliyatı ile Düz Bir Karın
KARIN GERME AMELİYATI NEDİR?
Karın germe ameliyatı, tıbbi adıyla abdominoplasti, karın bölgesindeki fazla deri ve yağ dokusunun çıkarılması ve kaslar [...]
Türkiye’de Obezite Oranı %30’u Aştı
Hareketsiz yaşam tarzı, çevresel faktörler ve düzensiz beslenme alışkanlıkları obeziteyi artırıyor. Türkiye'de nüfusun %30'undan fazlası risk altında. [...]
Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
TÜP BEBEK TEDAVİSİ NEDİR?
Tüp bebek tedavisi, kısırlık sorunları yaşayan çiftler için uygulanan bir yardımcı üreme yöntemidir. Bu tedavi sürecinde, k [...]
ENGİNAR: SAĞLIK İÇİN BİR HAZİNE
Asteraceae familyasına ait, genellikle Akdeniz iklimine özgü bir sebzedir. İncecik dikenleri olan yaprakları ve yenilebilir çiçek tomurcuklarıyla bili [...]
Şekeri Hayatınızdan Çıkardığınızda Neler Olur?
Hangi Besinler Şeker İçerir?
Sadece tatlılarda değil, aynı zamanda işlenmiş gıdalarda da bulunur. Salata soslarından ekmek somunlarına kadar pek çok [...]
Yaz Mevsiminde Kalıcı Kilo Vermek İçin 8 Etkili İpucu
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte zayıflama telaşı birçok kişiyi sarıyor. Ancak, düşük kalorili şok diyetlerine yönelmek yerine daha sağlıklı yönteml [...]
Yaz Aylarında Egzersiz Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
Yaz aylarında egzersiz yaparken sağlığınızı korumanın yolları neler? İşte dikkat etmeniz gerekenler ve önemli ipuçları.
Doğru Zaman Seçimi
Yazın en [...]
Panik Atak: Gerçek Tehlikeler ve Belirtiler
Ölüm Korkusu
Panik ataklar, ani ve yoğun bir kaygı durumu olarak tanımlanır. Bu durum, bedeninizi ve zihninizi aniden tehlikedeymiş gibi hissettirir. [...]
6 Adımda Sakatlanmaları Önleyin
Yaz ayları, açık havada spor yapmanın keyfini çıkarmak için ideal bir dönem olsa da, bazı hatalar sakatlanmalara yol açabiliyor. Acıbadem Maslak Hasta [...]
