Search query: uyku
Yeni Okul Yılına Hazırlık
Okul yılı başlarken, ebeveynlerin okul alışverişi ve kırtasiye malzemeleri gibi hazırlıkları tamamlaması gerekse de, en önemli hazırlık çocukların sağ [...]
Menopoz Döneminde 10 Sorun ve Çözüm Yolları
Menopoz dönemi, kadınlarda doğurganlık döneminin sonlandığı doğal bir süreçtir. Bu dönemde, yumurtalıklar östrojen ve progesteron gibi hormonların üre [...]
Yaz Aşklarının Psikolojisi
Uzmanlara göre, yaz aylarında ve güneşli günlerde insanların daha çabuk aşık olma eğiliminde olması, biyolojik ve psikolojik faktörlere dayanıyor. Uzm [...]
Sakız Çiğnemenin Sağlığa Etkileri
SAKIZ ÇİĞNEMENİN DİŞ SAĞLIĞINA ETKİLERİ
Aslında bu alışkanlık, antik çağlardan bu yana süregelen bir alışkanlıktır. Günümüzde sakızlar, sentetik olar [...]
Beyin Sağlığını Destekleyen Takviyeler
BİR HAPLA HAFIZA GELİŞTİRME MÜMKÜN MÜ?
Beyin sağlığını korumak için birçok yetişkin, hafıza geliştirme iddiasıyla pazarlanan takviyelere başvuruy [...]
Duygudurum Bozuklukları: Türleri, Nedenleri ve Belirtileri
Duygudurum bozuklukları, ruh halinizi ve duygusal durumunuzu etkileyen ciddi zihinsel sağlık sorunlarıdır. Bu bozukluklar, bireylerin günlük yaşamları [...]
Geniş Gözeneklere Elveda: Pürüzsüz Bir Cilt İçin İpuçları
Ciltteki geniş gözenekler, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir cilt sorunudur. Özellikle yağlı ciltlerde sık görülen geniş gözenekler, estetik açı [...]
Doğanın Mucizesi: Çörtük Otu
Çörtük otu, sindirim sistemi sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapar. Mideyi rahatlatır ve sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca bağırsak hareketlerini düzenl [...]
Çiçekler Evinizi Pozitif Enerjiyle Dolduruyor
Ev dekorasyonunda çiçeklerin sadece görsel bir güzellik katmadığını, aynı zamanda ruh halimizi etkileyen enerjiler yaydığını biliyor muydunu [...]
Akran Zorbalığı Nedir Ve Nasıl Önlenir?
AKRAN ZORBALIĞININ TANIMI VE ANLAMI
Akran zorbalığı, bir bireyin diğer bir bireyi fiziksel, sözlü veya duygusal olarak hedef alması, ona zarar verme [...]
