Polikistik over sendromu (PKOS), doğurganlık çağındaki kadınlarda yaygın görülen hormonal bir bozukluktur. PKOS, yumurtalıklarda küçük kistler veya folikül adı verilen sıvı dolu keseciklerin birikmesiyle ortaya çıkar ve çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir.
POLİKİSTİK OVER SENDROMU BELİRTİLERİ
PKOS belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en yaygın belirtiler şunlardır:
- Düzensiz Adet Döngüsü: Adet gecikmeleri, adet kanama miktarında değişiklikler veya hiç adet görememe.
- Artan Tüylenme: Karın, göğüs ve sırt bölgesinde tüylerde artış.
- Sivilce ve Cilt Sorunları: Ciltte yağlanma ve sivilcelenme.
- Kilo Alma: Özellikle bel ve kalça bölgesinde kilo artışı.
- Gebe Kalmakta Güçlük: Yumurtlama bozukluklarına bağlı hamile kalma zorluğu.
- Saç Dökülmesi: Erkek tipi saç dökülmesi.
- Kilo Vermede Güçlük: Zor kilo verme.
- Yağlanma: Sırt, yüz ve göğüs bölgelerinde yağlanma.
- Kalınlaşma ve Koyulaşma: Kol ve bacak bölgelerinde cilt kalınlaşması ve koyulaşma.
- Rahim İç Duvarının Kalınlaşması.
GENETİK YATKINLIK
Polikistik over sendromunun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık önemli bir rol oynar. Ailede PKOS geçmişi olan kişilerde bu sendromun görülme olasılığı daha yüksektir.
ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİ
PKOS’un erken teşhisi, uzun vadeli sağlık sorunlarını önlemek için kritik öneme sahiptir. Bu sendrom, diyabet, kalp hastalıkları ve yüksek tansiyon gibi kronik rahatsızlıklarla ilişkilidir. Bu nedenle belirtileri gözlemleyen kişilerin bir uzmana başvurması önemlidir.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Beslenme ve Egzersiz
PKOS tedavisinde sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz önemlidir. İşlenmiş gıdalardan kaçınmak, şeker ilaveli besinleri tüketmemek, yüksek lifli gıdalara yönelmek ve düşük glisemik indeks içeren besinler tercih edilmelidir. Düzenli fiziksel aktivite, kilo kontrolünü sağlar ve insülin seviyesini düzenlemeye yardımcı olur.
İlaç Tedavisi
Yumurtlamayı uyarmak için ilaç tedavisi uygulanabilir. Doğum kontrol hapları, adet döngüsünü düzenlemek ve PKOS’un semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Dirençli vakalarda hormon düzenleyici tedaviler de tercih edilebilir.
Çocuk Sahibi Olma
Çocuk sahibi olmak isteyen PKOS hastaları için üremeye yardımcı tedaviler uygulanabilir. Bu tedaviler, yumurtlama problemlerinin çözülmesine ve gebeliğin oluşmasına yardımcı olur.
Polikistik over sendromu ciddi bir sağlık sorunudur ve belirtileri göz ardı edilmemelidir. Erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleri ile PKOS’un olumsuz etkilerini en aza indirmek mümkündür.
YORUMLAR