İÇİNDEKİLER
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar… Yaşlanmanın kendisinden kaçamayacağınız doğru, ancak *erken* yaşlanmayı önlemek için üzerinize düşeni yapabilirsiniz!
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar
Ve her zaman açık olmasa da, bazı günlük alışkanlıklar aslında kırışıklık oluşumunu teşvik edebilir ve dolayısıyla sizi kronolojik yaşınızdan çok daha yaşlı gösterebilir.
İlgili: Pürüzsüz Bir Cilt İçin Tüketmeniz Gereken En Önemli Yiyecekler!
Kırışıklıklara Neden Olan 7 Günlük Alışkanlık
1. Karnının Üstünde Uyumak
Yüzüstü uyuduğunuzda yüzünüzü yastığınıza yaslamak zorunda kalırsınız. Başınızın ağırlığı cildinize sürekli bir baskı uygular ve yüzünüzde girintiler oluşturur (AKA uyku izleri). Zamanla bu girintiler kalıcı kırışıklıklara dönüşebilir. Sadece bu da değil; Mide uykusu, sıvıların yüzünüzden dışarı akmasını/uzaklaşmasını önler. Bu aşırı sıvı tutulması, size o kabarık gözlü sabah görüntüsünü veren şeydir!
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar
2. Gözlerini Ovuşturmak
Göz çevrenizdeki cilt son derece hassastır. Cildinizin sürekli olarak çekilmesi ve çekilmesi, cildinizdeki kolajenin parçalanmasına neden olabilir. Bu, cildinizin yapısına zarar verir ve cildinizin gevşemesine, sarkmasına ve kırışmasına neden olabilir.
3. Göz Makyajı Uygulamak
Göz makyajı yaparken yaptığınız yüz ifadesine hiç dikkat ettiniz mi? Maskaranızı fırçalarken muhtemelen kaşlarınızı kaldırıyorsunuz. O “yüz”ü her yaptığınızda, alın cildinizin kırışmasına neden oluyorsunuz. Zaman geçtikçe alın çizgilerinizin belirginleştiğini ve kırışıklıklarınızın derinleştiğini fark edebilirsiniz.
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar
4. Kamışla İçecekleri Yudumlamak
İçecekleri pipetle yudumlamak dişlerinizi daha uzun süre daha beyaz tutabilir, ancak dudaklarınızın etrafında bu kırışıklıkların oluşmasını engellemez!! Dudaklarınızı büzmek, fazla mesai cildinizin daha hızlı kırışmasına neden olabilecek başka bir yüz hareketidir.
5. Güneş Gözlüğü Takmayı Unutmak
Dışarısı güneşli veya aydınlıkken gözlerini kısmak ve kaşlarını çatmak, cildin kırışmasına yol açabileceğini fark etmeden yapabileceğiniz başka bir alışkanlıktır.
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar
6. Teknoloji Cihaz(lar)ınıza Bakmak
Tabletinizde veya telefonunuzda sosyal medya akışınızda sonsuz gezinme, başka bir istenmeyen kırışıklık kaynağı olabilir. Başınız aşağı doğru eğildiğinde boyun kıvrımları ortaya çıkar. Bu kıvrımlar sonunda – tahmin ettiniz – kırışıklıklara dönüşebilir!
7. Ellerinizle Başınızı/Yüzünüzü Destekleyin
Ve son olarak, ama en önemlisi, bazı günler kafanız dünyanın ağırlığından daha ağır hissettiğinizde yaptığınız bir şey var. Bu, başınızı ve yüzünüzü ellerinizle desteklemektir! Fark etmiş olsanız da olmasanız da, bu, cildinizin normalde olmayacağı şekilde kırışmasına neden olur. Bu, STAT ile ortadan kaldırılması gereken başka bir alışkanlıktır!
Sevgili NHMAG okurları, Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar haberimizi beğendiyseniz, Sağlık, Güzellik, Estetik, Yaşam, Pilates, Yoga, Fitness, Makyaj, Yaşam, İlişkiler, Diş Estetiği, Dermatoloji, Cilt Bakımı, İncelme, Zayıflama, Meditasyon, Beslenme, Diyet gibi Kadın ve Yaşam haberleri için NHMAG’ı takip edebilir ya da google üzerinden farklı aramalar da yapabilirsiniz…
Erken Yaşlanma Kırışıklıklara Neden Olan Günlük Kötü Alışkanlıklar
YORUMLAR