Search query: yemek
Enerjinizi Artırmak İçin 9 İpucu
Enerjinizi Artırmak İçin 9 İpucu... Enerji artırıcı olarak lanse edilen çok sayıda vitamin, şifalı bitki ve diğer takviyeleri mevcut. Ancak ginseng, g [...]
Belinizi Sağlıklı Bir Şekilde İnceltmek
Belinizi Sağlıklı Bir Şekilde İnceltmek... Belinizdeki inatçı yağ birikintileri, imajınızı, elbise bedeninizi ve sağlığınızı etkileyebilir. Bel ölçünü [...]
Beslenme Ve Yoga
Beslenme Ve Yoga... Yoga dengeyi simgeler işte bu yüzden her şeyde denge sağlanmalıdır. Beslenmede de dengeyi bulmak çok önemlidir. Yoga beslenmesi sa [...]
Milas’ta Fitbox Go İle Sağlıklı Beslenme
Milas’ta Fitbox Go İle Sağlıklı Beslenme... Milas’ta diyetisyenlik yapan Diyetisyen Ezgim Tokat ve Şef Firdevs Bardak kurdukları “Fitbox Go” ile günüm [...]
Ayurveda ve Cilt Bakımı: 5 İlginç Gerçek
Ayurveda ve Cilt Bakımı: 5 İlginç Gerçek... Deri, yüzey alanı olarak kabul edilir ve insan vücudundaki en büyük organdır. Vücut için fiziksel bir bari [...]
Kış Aylarında Yemeniz Gereken 5 Yiyecek
Kış Aylarında Yemeniz Gereken 5 Yiyecek... Kış aylarında tat tercihlerinde de bir değişiklik görüyoruz, sıcak ve baharatlı yiyecekler için can atıyoru [...]
Daha İnce Bir Bel İçin Bilmeniz Gereken 8 Şey
Daha İnce Bir Bel İçin Bilmeniz Gereken 8 Şey... Uzmanlardan belinizi inceltmek için en güvenli yolları ve yapmanız gereken sağlıklı alışkanlıkları pa [...]
Sağlıklı Bir Diyet İçin 10 İpucu
Sağlıklı Bir Diyet İçin 10 İpucu... Ne yediğinizi izlemek, kalp hastalığını ve inmeyi önlemek için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Ne yed [...]
Potasyum Zengini Gıdalar
Potasyum Zengini Gıdalar... Türkiye'deki çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen diyetinizde yeterince potasyum almıyorsunuzdur. [...]
Cildinizi Nasıl Güzel Tutabilirsiniz?
Cildinizi Nasıl Güzel Tutabilirsiniz? Ne yediğiniz, nereye gittiğiniz, nasıl hissettiğiniz cildinizin görünümünü etkiler. [...]
