Search query: depresyon
Egzersizin zihinsel sağlığa faydaları
Egzersizin zihinsel sağlığa faydaları... Son zamanlarda stresli veya enerjiniz eksik mi hissediyorsunuz? Yeni araştırmalar, farkındalık uygulamalarını [...]
Neden Bu Kadar Yorgunum?
Neden Bu Kadar Yorgunum?.. Günün ortası ve sanki birinci vitesten çıkamıyorsunuz. Ve bu ilk kez değil Seni bu kadar tükenmiş hissettiren şey nedir? Ol [...]
Dua Sağlığınıza Faydalı mı?
Dua Sağlığınıza Faydalı mı?.. Bazıları için dua günlük yaşamın bir parçasıdır. Bazıları ise zor zamanlarla baş etmelerine yardımcı olmak için duaya ba [...]
Ne Kadar Egzersize İhtiyacım Var?
Ne Kadar Egzersize İhtiyacım Var?.. Ne kadar egzersiz ne için yeterlidir?” Knoxville'deki Tennessee Üniversitesi'nde profesör ve egzersiz fizyolojisi [...]
Ses Banyosu Nedir Sağlığa Nasıl Yardımcı Olur?
Ses Banyosu Nedir Sağlığa Nasıl Yardımcı Olur?.. Hayat stresli olabilse de, hepimiz daha iyi hissetmek için biraz öz bakım kullanabiliriz. Ses banyosu [...]
Ghosting İlişki Nedir?
Ghosting İlişki Nedir?.. Ghosting, o kişiye herhangi bir uyarı veya açıklama yapmadan biriyle teması aniden kesmeyi ifade eden, nispeten yeni bir günl [...]
Kilo Vermek İçin Faydalı 3 Masaj
Kilo Vermek İçin Faydalı 3 Masaj... Zayıflama masajı, kilo vermenin ve selüliti azaltmanın rahatlatıcı bir yoludur. Araştırmalar, kilo vermek için tas [...]
Bir Evlilik Terapistine Göre Kötü Bir Evliliğin 7 İşareti
Bir Evlilik Terapistine Göre Kötü Bir Evliliğin 7 İşareti... Tüm evliliklerin iniş ve çıkışları vardır, ancak sizinki zihinsel ve fiziksel sağlığınıza [...]
Aşk ve Dostlukta Yengeç ve Akrep Uyumluluğu
Aşk ve Dostlukta Yengeç ve Akrep Uyumluluğu... Yengeç ve Akrep uyumluluğu, tartışma için hoş ve şaşırtıcı bir konudur. Bu işaretlerin her ikisi de eğl [...]
Doğru Nefes Alıp Vermek Ne Demektir?
Doğru nefes alıp vermek ne demektir?... Aslında nefesi doğal ,orijinal haline getirmek de diyebiliriz doğru nefesin kurallarına..
Doğru nefes alıp v [...]
