Samsun Gençlik Platformu ve İğne Deliği Gençlik Merkezi, gençlerin sporla ve nefes egzersiziyle buluştuğu özel bir etkinlik düzenledi. “Gençlik Spor ile Buluşuyor” adını taşıyan etkinlik, Pickleball sahasında nefes egzersizi ve turnuva ile gençlerin ilgisini çekti.
Nefes Egzersizinin Faydaları
Etkinlik, nefes sanatı eğitmeni Elif Gülden Arslan‘ın da katılımıyla gerçekleşti. Arslan’ın yönlendirmesiyle gençler, nefes egzersizinin faydalarını öğrenirken aynı zamanda Pickleball oynamanın keyfini yaşadılar. Hem bedensel hem de zihinsel rahatlama sağlayan nefes egzersizleri, gençler arasında büyük ilgi gördü.
Samsun Gençlik Platformu Gençlerle
Samsun Gençlik Platformu ve İğne Deliği Gençlik Merkezi yetkilileri, etkinliğe katılan tüm gençlere teşekkürlerini iletti. Gençlerin spor ve sanat etkinliklerine olan ilgisinden memnuniyet duyduklarını belirten yetkililer, benzer organizasyonların gelecekte de düzenleneceğini vurguladılar. Bu tür etkinliklerin gençlerin sosyal etkileşimlerini artırdığını ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik ettiğini ifade ettiler. Samsun’da gençlerin sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı benimsemelerine destek olmak için benzer etkinliklerin süreceği belirtildi.
Nefes Ve Yaşam Koçu Elif Gülden Aslan
Samsunlu gençler nefesin gücü ile tanıştı.
YORUMLAR