toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot thailand slot gacor situs toto paito sgp paito sdy paito hk cari togel slot thailand slot dana scatter hitam toto togel toto togel toto togel toto togel data macau data macau toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor slot gacor slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel toto togel slot gacor toto togel toto togel

Yeni Bir Ä°liÅŸkiye Girmenin Riskleri

AnasayfaYaÅŸam

Yeni Bir Ä°liÅŸkiye Girmenin Riskleri

Ayrılığın ardından iyileşme süreci zaman ve sabır gerektirir. Duygularınızı kucaklamak, süreç için çok önemlidir. Hazırlık süreç boyunca değerlendirilebilir.

Ergenlik Dönemi: İletişim ve Disiplinin Püf Noktaları
Basit Bir Vücut Taraması Meditasyonu İle Stres ve Gerginlikten Nasıl Kurtulunur?
Dikkat Dağınıklığı: İşte Nedenleri ve Çözümleri!

Yeni Bir Ä°liÅŸkiye Girmenin Riskleri… Bir iliÅŸkiyi bitirmek yıkıcı olabilir. Medeni ve karşılıklı bir ayrılık bile zihinsel ve duygusal saÄŸlığınıza zarar verebilir. Duygularınız, birkaç saat veya gün içinde rahatlamadan üzüntüye, öfkeden mutluluÄŸa, suçluluktan endiÅŸeye sıçrayabilir.

Yeni Bir Ä°liÅŸkiye Girmenin Riskleri

ArkadaÅŸlarınız ve aileniz, nasıl hissettiÄŸinizi iÅŸlemek için “kendiniz üzerinde çalışmanız” için biraz zaman ayırmanızı söylüyor. Onlarla aynı fikirde olan bir parçanız var ve bu nedenle, her bir flört uygulamasına hemen atlamak yerine, tüm deneyimi iÅŸlemek için biraz zaman ayırmayı seçiyorsunuz.

Ve ne harika bir fikir, değil mi? En iyi niyetlerle, dikkatinizi bu önemli kişisel çalışmadan uzaklaştıracak hiçbir şey olmadan biraz yalnız zaman geçirirsiniz. Ve sonra duygularınızla baş başa kalmanın kolay bir başarı olmadığını, bunun çok fazla sabır ve güven gerektirdiğini ve bir sürü şeyle dikkatinizi dağıtmanın daha kolay ve güvenli olduğunu fark edersiniz.

Ancak flört sahnesine geri dönmek yerine, plan yapmadan önce kimseye danışmak zorunda olmadığınız için sosyal takviminizi daha önce yapamayacağınızı düşündüğünüz her şeyle doldurursunuz. İstediğin gibi gelip gidiyorsun ve daha önce hiç yaşamadığın bir özgürlük duygusu buluyorsun.

Sadece birkaç hafta sonra, kendinize bir partnerden istediÄŸinizden daha azını almaya asla müsamaha göstermeyeceÄŸinizi söylüyorsunuz. “En iyisini hak ediyorum” yeni mantranız olur ve size her gün tam da bunu veren bir müstakbel partner tasavvur edersiniz.

Ve sonra biriyle tanışırsın ve içgüdüsel olarak gider ve onu yükseÄŸe çıkarmaya karar verirsin. “Sanırım hazırım” diye düşünürsünüz, “ayrıca bana davranılmasını istediÄŸim gibi davranıyorlar.” Her gün size mesaj atıyorlar, plan yapmadan önce sizinle görüşüyorlar, gününüzü soruyorlar ve desteÄŸe ihtiyacınız olduÄŸunda sizi dinliyorlar. Size tam olarak hak ettiÄŸinizi düşündüğünüz ÅŸeyi verirler.

Ancak birkaç ay sonra, eski ilişki kalıplarına kaydınız. Arkadaşlarınızla takılmayı bıraktınız ve sosyal takviminiz aşağı yukarı boş çünkü ilişkiniz tüm dünyanız haline geldi. Tekrar.

“En iyisini hak ediyorum” mantranıza baÄŸlı kaldığınız için partnerinizin her hareketini analiz edip yorumluyorsunuz ve artık beklentilerinizi karşılamadıkları için hüsrana uÄŸruyor ve inciniyorsunuz. Sizinle düzenli olarak iletiÅŸim kurmayı bıraktılar ve artık desteÄŸe ihtiyacınız olduÄŸunda sizi dinlemek için eskisi kadar zaman ayıramıyorlar.

İlişki sona erer ve en başa dönersiniz, ancak bu sefer kafanız daha da karışır ve her şeyi doğru yaptığınızı düşündüğünüz için duygusal olarak perişan olursunuz.

Bir ilişki sona erdiğinde duygularınızla baş başa kalmak korkutucu gelebilir. Kendinizin çok dışında yerlerde rahatlık bulmak çok daha kolay. İnsanlığa hoş geldiniz; bu birçok insan için geçerlidir.

Yine de kendinizi bir kez daha yalnız bulduÄŸunuzda hissettiÄŸiniz her ÅŸeyi iÅŸlemek önemlidir. Ama aslında “iÅŸlemek” ne anlama geliyor?

Ä°ÅŸlem Ä°zindir

Tüm duygularınızı yargılamadan veya yorumlamadan deneyimleme izni. Danışanlar bununla zor zamanlar geçirdiklerini paylaştıklarında, genellikle duygularının özgürce var olmasına izin vermek yerine onları yargıladıklarını keşfederiz.

“Ãœzgün ​​olduÄŸuma inanamıyorum. Kendimi yalnız hissetmemeliydim. Åžimdiye kadar üstesinden gelmeliyim. Bu ÅŸekilde hissetmeme deÄŸmezler. Bu hiç yardımcı olmuyor, biraz bile deÄŸil.

Duygularınıza, onları yargılamadan veya dikkatinizi dağıtmadan, kendi rotalarını yürütmeleri için ihtiyaç duydukları alanı vermek çok önemlidir ve bu, iyileşme sürecini kontrol etmeye çalışmaktan vazgeçmek anlamına gelir.

Kontrolden vazgeçtiğinizde, üzüntünüzün, incinmenizin veya korkunuzun derinliğini daha iyi hissedebilirsiniz ve bu sürece izin vermek, bu duyguların sizi götürdüğü yere güvenmeniz gereken esnekliği geliştirmenize yardımcı olacaktır. Tüm duyguların bir amacı ve değeri olduğuna ve onların birlikte var olmalarına izin verirseniz, sonunda size değerli içgörü ve netlik sunacaklarına kuvvetle inanıyorum.

Bu süreçte eÅŸit derecede önemli olan, bir partnerden ne istediÄŸinizi belirlemek ve ardından kendinize önemli bir soru sormaktır: Bunları kendinize veriyor musunuz? Bir partnerden istediÄŸiniz ÅŸeylerin kendinize sunduklarınız olmadığını fark ederseniz, “kendiniz üzerinde çalışma” fırsatı burada yatar.

 

 

Sevgili nhmag okurları, Yeni Bir İlişkiye Girmenin Riskleri haberimizi beğendiyseniz, Sağlık, Güzellik, Estetik, Yaşam, Pilates, Yoga, Fitness, Makyaj, Yaşam, İlişkiler, Diş Estetiği, Dermatoloji, Cilt Bakımı, İncelme, Zayıflama, Meditasyon, Beslenme, Diyet, Psikoloji, Kişisel Gelişim gibi Kadın ve Yaşam haberleri için nhmag’ı takip edebilir ya da google üzerinden farklı aramalar da yapabilirsiniz…

Please follow and like us:
icon Follow en US
Pin Share

YORUMLAR

WORDPRESS: 0
RSS
Follow by Email

grandpashabet
grandpashabet
Meritking
Meritking
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu 2024
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler
casino siteleri
hacklink paneli
hair transplant
casibom
deneme bonusu
casibom
casibom giriÅŸ
hacklinkbeylikd�z� escort