Category: Yaşam
Bir Evlilik Terapistine Göre Kötü Bir Evliliğin 7 İşareti
Bir Evlilik Terapistine Göre Kötü Bir Evliliğin 7 İşareti... Tüm evliliklerin iniş ve çıkışları vardır, ancak sizinki zihinsel ve fiziksel sağlığınıza [...]
Tek Taraflı Arkadaşlık 6 İşaret Ve Nasıl Sonlandırılır?
Tek Taraflı Arkadaşlık 6 İşaret Ve Nasıl Sonlandırılır?... Tek taraflı arkadaşlık, kişinin duygusal esenliği için sağlıksızdır. Değer verdiğiniz arkad [...]
Sizi Kullanan İnsanları Hayatınızdan Çıkarmanın 7 Yolu
Sizi Kullanan İnsanları Hayatınızdan Çıkarmanın 7 Yolu... Hayatınız boyunca toksik insanlarla karşılaşacaksınız. İster karamsar bir aile üyesi, zamanı [...]
Beynimiz Benlik Duygumuzu Nasıl Korur?
Beynimiz Benlik Duygumuzu Nasıl Korur?... Hepimiz zaman yolcusuyuz. Zamanda ileriye doğru yolculuk yaparken her gün yeni şeyler deneyimliyoruz. Yaptığ [...]
Doğa ve Öz Kimlik Nasıl Etkileşir?
Doğa ve Öz Kimlik Nasıl Etkileşir?.. Bu kış 2022'de The Lancet Planetary Health dergisinde yayınlanan ve kişisel kimliğimizin dünyanın bozulan çevresi [...]
Basit Bir Vücut Taraması Meditasyonu İle Stres ve Gerginlikten Nasıl Kurtulunur?
Basit Bir Vücut Taraması Meditasyonu İle Stres ve Gerginlikten Nasıl Kurtulunur?.. Rehberli yolculuklardan mantra çalışmasına kadar, hangisinin sizin [...]
ESTP Kişilik Tipi Temel Özellikler Güçlü Yönler Zayıf Yönler ve Daha Fazlası
ESTP Kişilik Tipi Temel Özellikler Güçlü Yönler Zayıf Yönler ve Daha Fazlası... Myers-Briggs Tip Göstergesine (MBTI) göre, her birimiz 16 kişilikten b [...]
Duyguları Serbest Bırakmak Ve Kaygıyı Gidermek İçin 3 Uygulama
Duyguları Serbest Bırakmak Ve Kaygıyı Gidermek İçin 3 Uygulama... Çoğu insan dinlenme kelimesini duyduğunda, hemen kestirmeyi veya uyumayı düşünür.
D [...]
Kişisel Motivasyonu Arttırmak İçin 5 Bilimsel İpucu
Kişisel Motivasyonu Arttırmak İçin 5 Bilimsel İpucu... Motive olmakta zorlanıyor musunuz? Neyin daha fazla öz motivasyona yol açtığını veya kendinizin [...]
Otantik Benliğinizi Aramayı Durdurun
Otantik Benliğinizi Aramayı Durdurun... Var olan tek otantik benlik, bugün - tam şu anda - var olandır. Eylemleriniz ve tepkileriniz şu anda tüm progr [...]
